依据实际的演讲主题所准备的演讲稿才是最重要的，通过演讲稿，我们可以突出重点，避免信息过载，找工作范文网小编今天就为您带来了我健康我快乐演讲稿6篇，相信一定会对你有所帮助。
我健康我快乐演讲稿篇1
敬爱的老师，亲爱的同学：
大家早上好！今天我演讲的题目是《我运动，我健康》。
运动让生命更加富有生机，让生命为之颤动！奥运会、残奥会的运动不是更加让人心动吗？那完美的动作，那惊人的速度，那柔软的身姿无时无刻不向我们阐述着运动的意义。
健康需要运动，运动促进健康。只有时时刻刻来锻炼自己的身体，纠正自己的心态，才能拥有一颗健康的心。才能更好地立足于这个社会而实现我们的理想。我们应该努力从运动中吸取营养，从运动中看到闪光点，而不是从网吧中找到归宿。有时，运动也是一副良药，能让你释放学习生活的压力，锻炼人生的耐力！我们是祖国的希望，我们是未来的接班人，我们有责任，也有义务从各个方面锻炼自己，提升自我的人生。
我们的大课间活动就是一次很好的运动，它有苦有乐，好玩、有趣，锻炼了我们的身体，丰富了我们的课余生活，让我们更加快乐健康地成长，而且还培养了我们的合作精神。只有运动才会健康，只有健康我们才会更加快乐。就让快乐的种子永远播撒在我们的心中，就让自己时时刻刻生活在运动之中！在运动中，我们体验成功的喜悦；在运动中，我们磨炼了坚强的意志；在运动中，我们阐述了团结的内涵；在运动中，我们懂得了友谊的真谛。运动传递健康，健康成就快乐！让“我运动，我健康，我快乐，我成长”的口号伴随我们走过一生吧！同学们，在最后几天的时间里让我们加倍努力，使这次的大课间表演取得圆满成功吧。
我的演讲到此结束，谢谢大家。
我健康我快乐演讲稿篇2
甲：自从人类诞生的那一刻起，就不曾停止过运动。
乙：运动是我的朋友。
甲：我在运动中宣泄自己遇到的不愉快。
乙：我在运动中体会到许多做人的道理。
合：运动让我感到快乐。
甲：我们的汗水洒在操场上
乙：我们的欢笑飞扬在运动场上
甲：锻炼身体，数我们最棒，跑吧！跳吧！
乙：在这广阔的运动场上，我们像骏马，我们像猛虎，人人争强，个个真棒。
甲：我们挥舞着充满力量的双臂，抛着垒球，划出一道道美丽的弧线。
乙：一根小小的牛皮筋，跳出了千姿百态的花样，连接着我们的团结和友爱。
甲：一根长长的彩色绳带飞舞在空中，跳出了动人的音符，传递的是勇气和力量。
乙：一只只小球抛来滚去，你追我赶，演绎的是奋斗和拼搏。
甲：加油吧！博小的同学们，让我们在绿草如茵的跑道上，感受着春天的气息，迈开轻盈的步伐，迎来一个又一个胜利。
乙：这里，有我们展示自我的舞台，有我们向往高山的坚忍不拔，有我们渴望大海的宽阔胸怀。
甲：摔了，爬起来，再跑。
乙：输了，不气馁，我们不怕艰苦，我们不怕失败。
合：让我们尽情地释放活力。我们运动，我们健康，我们快乐！
我健康我快乐演讲稿篇3
儿时的我，在“锄禾日当午，汗滴何下土”的诗歌声中长大，每次端起书，看着那毫无生命的方块字，我总是大喊没意思。读书是我最头疼的事了。
渐渐长大了，我感到了知识的缺乏，每次作文，我都不知从何说起。爸爸、妈妈为我不喜欢读书而烦恼，常常买许多书让我阅读。直到有一天，那天晚上，我们家里开展成语比赛，该我说成语，妈妈说意思，我翻开成语词典，说道：“金蝉脱壳(ké)。”刚一说完，爸爸、妈妈都哄堂大笑，我感到奇怪，不知道他们笑什么，妈妈看我一脸的惊诧，说：“自己看看拼音，到底读什么。”“噢!是‘金蝉脱壳(qiào)’!”我恍然大悟。爸爸严肃的对我说：“以后要注意多读书，那才能积累知识呀!”于是，我便暗暗下决心，一定要多读书，懂得好多好多的知识。
从那以后，我真的喜欢上了读书，因为书给我带来了无穷的乐趣。当读到安徒生的童话集——《卖火柴的小女孩》时，我曾为卖火柴的小女孩的命运做过祈祷;当我看到《狼牙山五壮士》时，我为狼牙山五壮士的悲壮流过眼泪;当我读到《三国演义》时，我为诸葛亮的雄才大略钦佩不已。我深深地陶醉在书的海洋中，
曾经在一本书上看到这样一段话“读书能医愚，读书能治穷，读书能疗病，读书能砺志，读书能致远，读书能练达，读书能聪慧，读书能知道怎样交友，怎样识人，怎样说话，怎样做事，怎样活着才身心健康，读书能明白什么样地人生称得上完美无憾。”是啊!读书得好处无穷无尽。
现在，当我捧起《钢铁识怎样炼成的》，深深融入到里面时，我感到自己是多么的幸福，因为我拥有健康的身体，保尔虽然残废，但他那种不向命运低头，坚强的毅志和顽强的精神，深深地把我折服，让我佩服。我对今后的学习、生活充满了希望。我更爱读书了。
读《三国演义》、《水浒传》可以让我们对中国名着有所了解;看《十万个为什么》可以使我们的知识更加丰富;读《作文大全》可以提高我们的作文水平;就是看一些漫画、搞笑之类的，也可以让我们更加幽默，更加富有想象力。
读书给了我知识，读书给了我乐趣，读书更给了我力量。
我读书!读书让我知道了什么是酸?什么是甜?什么是苦?什么是辣?读书让我知道了怎么为人处事?读书给我的东西是：知识。它丰富了我的大脑，增长了我的见识。
你能说读书不快乐吗?
我健康我快乐演讲稿篇4
亲爱的老师、同学们：
高尔基曾说过：“书是青年人不可分离的青年伴侣和导师。”我热爱读书，因为读书驱散了我成长中的阴霾，读书传递给我更多的快乐。
我喜欢遨游在陶渊明的宁静致远的田园生活中。每每读过他的《归园田居》，我的心似乎也随之来带了晋代，和陶潜一起采菊东篱，望飞鸟归巢，一起远离纷扰的尘世，感同身受领略到生命中最原生态 的自由与安逸，感受到身处乱世可还一直保持着那份豁达的胸襟。这种简单而不简单，平凡却又不平凡的快乐，不禁让我心弦一动。我把陶潜这种快乐打包回来，时刻用心体会。读书使我快乐。
我喜欢游荡在冰心细腻深刻的一首首小诗里，冰心的小诗好比满天繁星，即使都代表着美好可每颗星都是独一无二的，我幻想着我变成了红莲，驻足在清水之上，和鱼儿游戏，和水草谈心，当天上的雨 点来了，母亲幻化成荷叶来保护我，让我感受到母爱的伟大，我把小诗带给我的快乐从书中抽离出来，演变成对生命，对自然的神往，读书使我快乐。
我最喜欢的作家是郭敬明，一个离我并不久远的年轻作家，看他写的书偶尔会被那忧伤的词藻深深刺痛，可读完以后，带给我的却是大片的光明，让我领会到青春的美好与珍贵，让我领会到学生时代迸 发出的活力与单纯的内心。看到他诉说的读书时的经历，就一下子让我联想到正处青春年华的我们，让我更珍惜这些如花美眷的日子。读书使我快乐。
我发现，读书时带给我的那种快乐是神奇的，是可以穿越不同年代不同国界与他人促膝而谈的，是快乐的。这种快乐好比一个饿久的乞丐得到一个面包，好比干旱的土地被浇灌上雨露，好比黑暗的天空 顿时被暖暖的阳光照亮。
读书使我快乐，读书使我拥有可以飞翔的羽翼，我热爱读书。
我健康我快乐演讲稿篇5
亲爱的老师、同学们：
我喜欢读书。因为书中有知识，有精彩的故事，有大自然的奥秘，有生活中的趣事，更有做人的道理。
每当我有了一本新书时，就会抱着新书爱不释手，然后就看得废寝忘食。吃饭时，妈妈喊七、八遍，我还舍不得放下自己心爱的书。因此，我三天就能看完一本书，有的书半天就看完了。妈妈就说：“ 你看得这么快，走马观花的，不好。你把这些书再好好看看，一定会有更多收获的。”可是呢，我不喜欢再看自己看过的东西，这样一本本的，我看得很快。终于，妈妈不再给我买书了，一定要我再看 一遍，说是让我改掉这个走马观花的习惯，我只好硬着头皮再看一遍。咦?我再看一遍的时候，没有当初的那种无聊、枯燥的感觉。而且，我还真的有了收获。我再看一遍的时候，我才知道了自己以前 看的多么的不细心，让我错过了许多精彩的地方。我把过去的书看了一遍又一遍，觉得好极了。最近我都不想买书了，觉得自己的这些书，仿佛是一个个的老朋友，不忍心再一次把他们忽略。现在我是 躺着也看，坐着也看，我的心随着书中的内容而上下起伏，也有时我会把故事里的内容当作真的，别人就会用异样的眼光看着我，但是我就是觉得故事是真的啊!
我喜欢读书，所以我有许多的书，小小的书柜里都几乎放不下了。有的呢，我能看懂，有的呢，我还看不懂。那些好看的故事、神话、动漫书，我都快翻烂了。因为读书多，大人们在谈话时，偶尔我也 能插上几句;或者在家里人聊天的时候，也能听懂。有时因此受到家里人的赞赏或夸奖，也是一件很令人兴奋的事情。
其实最令我开心的是阅读的时候，自己就仿佛陷入了书本里，外界的一切就全都忘记了，完全沉浸在书的内容里，也忘记了自己的烦恼、苦闷、心事，跟着主人公在他的世界里活着、感觉很好。但是看 书的时候，最烦的是别人叫我，这样就打断了我的思绪。
读书使我快乐，使我沉浸在主人公的世界里，使我可以增长知识，丰富自己的见闻。我爱读书!
我健康我快乐演讲稿篇6
尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好!
在古希腊奥林匹克阿尔菲斯河岸的岩壁上有着这么一段格言：如果你想聪明，跑步吧!如果你想健康，跑步吧!我说，如果你想快乐，那就一起来运动吧，因为，我运动，我健康，我快乐!
体育是力量的角逐，是智慧的较量，更是美的展示。
乔丹，那出神入化的技艺，马拉多拉那近乎完美的上帝之手所体现出现的是力与美的和谐，更是令人难以拒绝的视觉诱惑。
我运动，我健康，我快乐，运动已经成为人类社会中必不可少的一项娱乐了，因为伴随着人类步入现代社会的过程，运动正在为健康指数的不断攀升发挥着不可估量的作用。
适当的运动锻炼，有利于消除疲劳，提高自信改善情绪，适当的运动，能有效地缓解生活压力，将不愉快带走，通过运动，你将感受到生活的美妙与生命的轻盈，你会发现，运动也是一种浪漫。
记得小时候，每当看到别人像小鱼一样在游来游去，欢快自在，我这个名副其实的旱鸭子在岸上，心中就像有千万只蚂蚁在不断地骚动，心里那个痒啊，当我战战兢兢地下了水以后才发现原来水并不那么令人恐惧，游泳馆里的水还算温暖，尤其是水浅，我都踩得到底，这样，我悬着的心可算是放下来了，看着许多游泳高手凌空展翅，在空中翻几个跟头，一头扎进水中，他们在水中跳起舞蹈，那样地挥洒自如，我羡慕极了，看了看不浅的池水，便和他们一样，一头扎进了水中，扑哧，我呛着了一口水，狼狈地冒出了头，看来游泳还真不好游啊，别人告诉我，游泳时，脚要用力往后蹬，头要抬起，就不会喝到水，随着时间的流逝，渐渐地，我头抬得越来越高，最后可以浮出水面了，不再那么狼狈，游得速度越来越快，我终于不是旱鸭子啦，瞧，运动还是门艺术呢!
运动之中，我们体会到生命的可贵，生活的美好，运动没有年龄的限制，没有身份、地位和种族的差别，他不像战争那样残酷，交织着血与泪，它会给我们健康，给我们快乐!
因为我运动，所我健康，因为我运动，所以我快乐，向快乐出发，跑步前进!
谢谢大家!
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