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期末考试动员大会校长讲话稿7篇

讲话稿可以作为演讲者的纲要,帮助他们记住关键信息,讲话稿的结尾应该有一个明确的总结或呼吁,以强调演讲的要点,下面是找工作范文网小编为您分享的期末考试动员大会校长讲话稿7篇,感谢您的参阅。

期末考试动员大会校长讲话稿7篇

期末考试动员大会校长讲话稿篇1

老师们、同学们:

从今日开始,各学科将进入紧急的期末复习迎考阶段,这次考试是由中心校组织的一次统一考试,我们盼望通过这次考试,检验每一位同学在这一学期的学习状况,我们更盼望通过这次复习考试的过程使大家能集中反省自己的学习行为,进一步改善自己的学习习惯,努力探求适合自己的学习方法。所以盼望大家要仔细重视这一次考试,争取考出真实的成果,发挥出自己的正常水平。

当然,既然是考试,并且又是全镇的统考,必定就有竞争,有压力,想要考出好成果,除了平常一贯的仔细勤奋以外,复习阶段的努力和拼搏就显得尤为重要。信任每一位同学都有一颗主动进取的心,都有十份勇于胜利的劲儿。大家确定早就暗暗下定了决心,悄悄制定好了复习打算,预备到考场上去搏一搏!那么就请拿出你们的行动来实践自己的誓言吧!为使同学们的复习迎考工作更加有效和有序,下面,我就同学们的复习工作提几点要求:

一、思想上要重视

要从思想上重视这次的期末考试,那么在期末接近的三个星期时间里,要在我们的各任课老师的指导下全面复习,端正自己的行为习惯,遵守学校纪律,一心一意想学习,全心全意谋进步。所以我盼望同学们要尽快确立自己的期末考试的目标,并把它写下来,时时提示自己,时时鞭策自己。同时,制订具体而科学的学习打算,把每天的任务写在小纸片上,一项一项的完成。

二、复习期间要争分夺秒,独立钻研,提高学习效率。

屈指算来,短短的三周时间同学们就要步入考场,接受检验。我们说,考前的这三周,是非同寻常的三周,它的“特别性”在于:你若懂得珍惜它,这三周就能具有三个月甚至是更长时间的价值;你若懂得珍惜它,你便能从它这儿获得克服困难的士气,增长吃苦耐劳的精神;你若懂得珍惜它,你肯定会从中获得更多的自信轻松面对考试。

因此,踏踏实实走过这21天,扎扎实实度过这21天的分分秒秒,胜利便成为你的可能!在这21天里,复习是我们头等重要的事,21天后那理想的成果就是我们这21天拼搏的目标!说到这儿,信任同学们肯定都深刻地明白这21天时间的珍贵,是的,我盼望我们每一个同学首先都能树立光阴似箭、分秒必争的观念,使自己马上进入状态,紧急、有序、仔细、塌实,丢下一切杂念,并临时牺牲我们一些正当的业余爱好,全力以赴做好期中考试的复习工作。

三、对复习提出几点要求

1、做到“两用”。

专心把握学习方法。复习的时间比较短,课堂的学习内容确定比平常的要多,同学们肯定要仔细听老师的复习,把全身心地放在学习上,专心把握学习方法,

专心听好课。复习课相对新课来说,可能有的同学会觉得比较闷,课堂上有许多的时间是讲解分析练习题的,或者是做练习的,可能会觉得没有什么意思,学来学去都是这些内容,于是就没有心思听课,或者是影响了别的`同学听课。可是,上复习课时,教师所讲的内容是最基础的、最重要的、最难的、最简单出错的,这些学问是肯定要把握的,我们肯定要认识到因为基础,所以重要;因为是难点,所以重要;因为简单出错,所以重要。这么重要的学问,你怎么能够漏听呢?你有没有想过,只要你仔细听一听,你会有新的发觉,学到新的学问,你的成果会有更大的提高呢?请同学们认真地想想自己,你在上复习课时是怎么做的呢?或者说在今后的复习课上你有预备怎么做呢?假如你想要在这次考试中获得优异的成果,那从如今起,请专心听课。

专心学习,专心听课了,还要在课后努力用功。学习不能只靠在学校的一点时间,更多是要在课后,在家里的时间学习,在复习的阶段就更要如此了。上课的时间是很有限的,课后我们还要用功学习,在复习阶段,我们更要做用功的人,这样才能获得优异成果。

2、交两位好伴侣:

和时间做好伴侣。复习时间很紧,在这个时候,我们要摒弃一些多余的杂念,放弃一些过多的娱乐玩耍,尽可能放多些时间进行复习。在复习时,也不行能每一科目都用上同样多的时间,要把时间多一些放在自己学有困难的科目上,或者是还没有理解的难点上,同时还要合理支配时间,记忆的学问复习和计算的复习交替进行,复习一段时间就适当放松休息一会,这样可以保持良好的精神状态,使复习收到更好的效果。和同学做好伴侣。复习时,我们要擅长发挥团结互助的精神,要发挥好学习小组的作用。今年我校各班级成立了学习小组,每个学习小组在复习中要发挥它的作用,小组长要在竞争意识,有团结意识,团结自己的学习小组,仔细抓好学问的过关检测,关心小组内各个同学共同进步,争取在考试中取得优秀的成果,争做班级的优秀学习小组。

四、复习要有方法

1、分析要准,要给自己一个正确定位,哪科是自己的强科,哪科是自己的弱科,哪部分是自己的弱项,还要分析自己的优点是什么,缺点是什么,影响自己成果进步的因素有哪些?因为胜利的起始点来自于自我分析,了解自己,世界上最顶尖的胜利人士都是由不断地学习别人的长处,同时不断改正自己的短处而胜利的。

2、复习时要牢抓基础:从课本上的例题入手,习题入手,从最简洁的入手,每一道题,都亲自动手做一做,千万别眼高手低,大事做不来,小事不愿做,大题不会做,小题不愿做。

3、重视纠错本,重视总结。我建议每个同学都要建立一个错题记录本,一个典型问题总结本,把学习中遇到的一些有价值的学问点记下来,养成分析错误,提高自己学习质量。同学们要狠抓易错点,易混点不放松,反复练,练反复,直到练会、练准为止,另外,做题后要擅长总结、反思,让技巧、方法烂熟于心。

4、期末复习落实要做到“六要”:落实要抓住重点,落实要逐题过关,落实要不折不扣,落实要持之以恒,落实要自我加压,落实要大胆质疑,将问题消灭在考试前。

5、要学会举一反三,留意分清相近、相像、相关内容的区分,搞清它们之间的联系,系统地强化综合性的内容;做到做一个题目,学一种方法,会一类,通一片,对那些错的题目要贴上纸重新做一遍,空着的题目要补做。

6、要优化备考方法。办任何事情,方法好,事半功倍;方法不好,事倍功半。胜利的备考复习,苦学是基础,实学是根本,巧学是关键。我们要勤动口,不懂就问,不留隐患。我们要勤动手,俗话说“眼过千遍不如手写一遍”,假如平常动手不到位,考试中就会出现“看到题,题题会;做起来,题题难”。我们要勤动脑,不断总结,不断积累。要在“实”上下功夫,力争“一课一得、一练一得、一天一得、高考多得”。

五、要锻炼良好的心理素养。

1、在全身心地投入到学习之中去的同时,要留意劳逸结合,留意加强体育锻炼,保证拥有充足的精力,从而提高学习效率。

2、盼望同学们要把平常每一次考试都当作期末考试,这样到期末考试时就不至于因为紧急、可怕而影响考试发挥。复习中一旦考试不理想,也不要灰心丧气,而要立即调整好心态,投入到高效的复习中去。平常考试不理想,对于加强我们的学习来说,不完全是坏事,因为自己的考试中暴露出来的问题,更能够引起我们的留意,正好借助这个机会弥补上,亡羊补牢,为时不晚,对待考试要做到“不苦恼、不可怕、不焦急、不傲慢”,用一颗平常心来对待成果和名次。

总之,就是从如今开始,戒除一切与学习和考试无关的活动,全身心地投入到学习当中去。盼望同学们加强自我管理,自主学习,发挥潜力,通过努力用自己的实力来证明自己的能力。同学们,信任你们都盼望在这次的期末考试中能考出各自理想的成果,以告慰辛劳养育我们成长的父母,以报答辛勤培育我们的老师,以勉励勤奋苦读的自己。父母、老师和同学这些都只是促使你进步的外因,只有来自你自身的压力才是你最最有效的学习动力,所以“没有最好,只有更好”永久是我们每个人的座右铭,因为它有着丰富的内涵,它激励我们不断进取,不断超越,不仅有士气超越同学,更有士气超越自己、超越以前的自己、超越昨天的自己!

最终我要送给同学们一句话:一分耕耘,一分收获,未必;九分耕耘,肯定会有收获!

期末考试动员大会校长讲话稿篇2

尊敬的各位老师:

大家好!

期末考试又悄然而至,借今天的机会,就期末考试的工作,做一个专题发言,旨在希望我们全体老师精诚团结,互相鼓励,吃苦耐劳,做好期末复习工作,为考试打好基础。

1、思想上高度重视期末考试。

20xx年是课堂效益年,全县上下都在抓教学质量。一个学校的声誉,在老百姓心目中的.形象,最有说服力的就是学生的成绩,其它所有的工作都是一个衬托。作为一线的老师,在家长面前,在学校面前,出手的也就是自己的教学质量。在全县形式紧迫的情况下,我们学校的压力就更大,我们学校大小可以讲是炎陵教育的一面旗帜吧,还有我们的课改,走到现在这个地步,只有成绩提高才是课改成功的最好见证。在此,真诚的希望全体老师,从思想上高度认识好的教学质量对学校的意义,对自己的意义。

2、时间上抓紧

今天是xx号,离期末考试只有xx天,希望全体老师首先树立这样一个意识,从时间上保证复习的质量,抓好几个时间点:

(1)、非统考科目的上课时间,任课老师自行协商,确保教室不得空堂就行。

(2)、抓好学生的时间。(早晚自习、中午午睡、下午文体活动的时间、非统考科目的时间、双休日的时间)。

3、复习做好计划、做好指导。

复习首先任课老师自己必须做好复习计划,本册的知识点是什么,考试的题型基本上是什么,是按题型分类复习,还是按教本的知识结构复习。复习的时间进度怎么安排,练习设计怎么处理,不要拿着一套复习资料,当做自己复习的全部,复习资料只能作为巩固知识的一个手段,如果一个学期的复习下来,学生不记得学了什么课文,不记得学了什么公式,那么就是复习资料的陷阱。

4、做好学生的`思想动员工作。

学生是学习的主体,教师最有雄心壮志,最有好的复习构思,学生不配合也没有用,所以,任课老师,特别是班主任一定要做好学生的思想工作,让学生主动复习。给学生每个时间段不同的学习任务,并且按时检查。及时控制不好的学生苗头。

老师们,一个学期的辛苦工作就要结束了,在最后的冲刺关头,让我们充满信心,脚踏实地,为自己,为学校的荣誉坚持到底,也坚信,我们的付出一定会有收获。

期末考试动员大会校长讲话稿篇3

老师们、同学们:

早上好!

本学期已接近尾声了,上周的升旗仪式上,韩校长对老师们和同学们在过去的一学期中取得的成绩作了详细的回顾与总结。我高兴,691名同学在新城半年、一年半、两年半的时间的快乐成长和收获;我感激,71位教职工在新城半年、一年半、两年半的时间的奉献、劳累、付出和执著;我欣慰,全校师生员工齐心协力,出色的完成了本学期的教育教学工作,使我校的教育教学水平在区、市处于领先地位,真正实现了高起点、高标准高质量的办学目标。老师们、同学们,我们在取得成绩和荣誉面前,要保持一颗清醒的头脑,不能骄傲,不能忘乎所以,要放低重心。我记得韩校长在重庆某国家级重点中学参观回来后跟我们讲,有一个班级在讲台上方的墙上贴着“如履薄冰,如临深渊“八个大字作为班训,于是,我想起了我们的初三年级的全体师生,我相信你们是很棒的,因为你们有好的开始;你们是出色的,因为你们已经付出;让新城、让我感动的是你们,因为没有你们就没有新城的今天,但是你们任务也是很艰巨的,肩头的担子也是很重的,你们将代表新城迎战xxxx,我想,只要咱们并肩携手,有初三领导小组的正确领导,有4位班主任和13位老师的努力,有全校师生员工的大力支持,瑞雪兆丰年,我确信:鲜花和掌声最终一定属于你们!

千里之行,始于足下;万里之堤,溃于蚁穴。这两句成语告诉我们,成功之路,在于走好每一步,一步棋走错,全盘皆输。当下的任务就是下周一,我们将迎来本学期的期末考试。这次考试和全校师生都有着密切的关系。对于我们初一的学生来说,它可以帮助同学们检查是否适应了中学阶段的学习生活,检查半年的学习过程中的态度是否端正,好习惯是否养成,方法是否科学有序,基本功是否过关,过程是否扎实认真。对于全校的老师来说,它可以帮助我们检查开学以来的教育教学情况,从而总结经验、发现问题、找出差距、弥补不足、提高质量。对于学校来说,它可以帮助领导总揽全局,调整决策,把教育教学工作推上一个新的台阶。所以,全校师生都要认真准备,积极行动,科学安排,高效有序地做好复习迎考这项工作。

借此机会,我想和同学们谈三点想法:

一是复习时要有一个好心情。许多同学对考试都有点紧张与恐惧的心理,其实考试并不可怕,考试和平时作业一样,它只是一种特殊的作业形式而已。考试的目的在于帮助大家查漏补缺、调整策略,以便更好地进行下一步的学习,所以同学们不必紧张,不必带着沉重的心理负担来复习。当然,也有的同学对复习不以为然,认为都是学过的东西,没有必要再花时间来复习了,其实这种想法是不恰当的。大家都知道,孔子早就提出了“学而时习之”、“温故而知新”这些行之有效的方法,德国心理学家艾宾浩斯也提出了及时复习的必要性,他的“遗忘与保持曲线图”表明:对于一个学习任务,如果最初能及时复习,遗忘率就比较低,如果复习与学习的间隔时间长了,遗忘率就比较高了。复习很重要,但它也需要一个轻松愉快的心情与合适的方法,所以最好能在老师的指导下进行自主复习,要有一个科学的复习计划,既要全面系统,又要重点突出;既要复习知识要点,又要巩固能力要点;既要充分重视,又要防止加班加点;既要严谨细致,又要大胆创新。要学会运用“尝试回忆法”、“多感官协同法”、“系统梳理法”等科学的学习方法,提高学习质量,使平时学习的东西通过复习真正内化为自己的东西,从而纳入到自己的知识结构中去。

二是考场上要有一个好策略。考试不仅考查学习的知识与能力,也考验学生的心理素质,有的同学平时学习很用功,由于考试紧张,所以在考试时不能发挥出真实的水平。有的同学想通过考试大显身手,于是急功近利,反而让浮躁的情绪影响了考试成绩。有的同学在考试时粗心大意,留下了许多遗憾。所以,希望大家能在战略上藐视考试,克服害怕心理,充满必胜信心,从容镇定地答题;在战术上重视考试,要头脑清醒、沉着冷静、灵活细心地答题。面对考卷,每个同学都是一个战略家,既要有运筹帷幄、决胜千里的风范,也要有精打细算、严谨细致的精神。希望同学们在老师的指导下采用最佳的应试策略,做出一份满意的答卷。

三是考试后要有一个好心态。要正确对待考试成绩,做到胜者不沾沾自喜、败者不垂头丧气。客观分析问题与成绩,不过分计较分数和排名。分数是考试的终端显示,它并不能完全代表学习过程中的真实状态,而学习过程中体现出来的良好的学习品质则是我们所最需要的。新课标的课程设计与评价体系也主张从知识与能力、过程与方法、情感态度与价值观三个维度来进行。因此,对于考试成绩,我们要从多维度来分析,在看到成绩的同时,也要找出差距。取得了好成绩固然是件好事,但是如果不认真分析,就会停滞不前;躺在成绩上,就会不思进取。如果偶尔一两次没有考好,我们就失去了自信,那就更不足取了。其实,成绩不好有的是因为平时没有努力,有的是因为复习方法不当,有的是因为学习中产生了“高原现象”,有的是因为内容难度太大,还有的是因为试卷的信度与效度问题。保持平和的心态,客观地做出分析与调整才真正有利于我们的学习。

为了在这次期末考试中取得好成绩,要求同学们:认真复习,沉着冷静,不急不燥,仔细审题,半分必争,书写工整,解题规范,答案准确,你难我难大家都难,我不畏难,你易我易大家都易,我不大意。

总之,我们要抓住期末考试这个契机,全面检阅我们的学习态度和方法,检阅我们的诚信,每个同学都必须以诚实的态度对待这次考试及以后的每一次考试,不得弄虚作假,认真遵守考场纪律,考试过后,正确看待分数,客观分析,及时调整,不断提高我们的学习质量,不断提高我们的教育教学质量,促进每一个学生卓越发展。

只有这样,我们的学习生活才能真正地“生活着,并快乐着!”

最后希望大家学习进步、考试顺利、身体健康、生活愉快!

因为这是学校本学期最后一次晨会,春节快到了,我代表学校祝同学们及其家人寒假愉快,新春快乐!祝老师们及其亲人工作顺利,阖家欢乐!

谢谢大家!

期末考试动员大会校长讲话稿篇4

老师们,同学们:

一个学期即将结束,在即将过去的这一学期中,我们挥洒了汗水,播种了希望,也将获得丰硕的成果。期末考试是对一个学期以来的教学活动的总结,既是评价学生学习效果的重要依据,也是检测教师授课质量的重要手段,因此全体教师必须充分意识到期末考试工作的重要性与紧迫性。

针对期末考试,向全体教师提出了最后三周复习的要求和建议:要高度重视,全力以赴;要珍惜时间,合理安排;要勤于思考,查漏补缺;要鼓足信心、有始有终;要切实减负、追求实效,力争各科的复习能达到预期效果。

希望每一个同学能做文明考生,考出水平。严格遵照考试的具体要求,并要求同学们提早准备好考试用具。希望同学们珍惜仅有的时间,认真复习备考。要对自己充满信心,认真分析试题,仔细推敲,先易后难。因此遇到难题莫惊慌,要认真思考。做到基础题拿满分,中档题不失分,争取战胜难题,并注意把握时间。而且要熟练掌握老师交给的应考技巧,工整作答,最大限度地向卷面要分数!我们每个人都应该有一种“文明考试,诚信做人”的意识,我们要以饱满的热情和积极的姿态投入到考试中去,公平竞争,诚信考试,杜绝作弊,争创佳绩。

另外,建议同学们在紧张的复习中,要掌握松驰有度,劳逸结合,只有拥有一个健康的身体,才能考出优异的`成绩。

亲爱的老师们、同学们,考试的号角已经吹响,胜利的旋律已在空间回荡。英雄弯弓,箭在弦上,长风破浪正此时,直挂云帆济沧海,行动起来吧,请带上最锐利的头脑,握紧最有力的拳头,拿出你们的智慧,拿出你们的勇气,挑战期末考试,去谱写属于你们自己的辉煌吧!

期末考试动员大会校长讲话稿篇5

各位同学们:

明天就是期末考试了,在此,我想送给同学们三句话:诚信是做人之本,平和是应对之策,方法是决胜之关键。

先说第一句:诚信是做人之本。教育家陶行知说:“千教万教教人求真,千学万学学做真人”。学校教育的目的就是追求真善美,抵制假恶丑。所以每每考试,我都爱跟我的学生反复强调一句话:“宁要实事求是的0分,也不要弄虚作假的100分”。作弊实在是一种自欺欺人的行为,作弊者就如《皇帝的新装》中愚蠢的皇帝,就如“掩耳盗铃”故事中可笑的盗铃者,一时蒙蔽的是别人,终生受骗的是自己,我们必须坚决加以摈弃。我们必须树立这样的观念:真实才是真本事,真本事才是真英雄,我们应该严守考纪,诚信考试,诚实做人,亮出真实的成绩,亮出真实的你!把守好思想的大门,别让错误的思想毒害我们的大脑和血液。我们可以在学识能力上逊于他人,但决不能输在诚信这份答卷上。

第二句话是:平和是应对之策。一位专家说:“考试,六分考实力,四分考心理。”就是说一个人心理调节成功与否,将会极大的影响到他的考试成绩。所以我们要在考前把自己的心理调节在最佳状态,这种状态就是平常心,平和心。首先,目标定位要适当。如果把目标定位过高,就会为难以达到目标而增加考试焦虑,影响正常发挥;但如果定位太低,也会影响潜能的发挥。心理学中有一个定律叫做叶克斯一多得森法则,该法则描述了焦虑程度和效率之间的关系:焦虑程度过高和焦虑程度过低时的效率都很低,而中等焦虑时的效率最高。所以,适度的考试焦虑有利于提高学习效率和学习成绩。其次,对结果的期望值要适当。不与同学攀比,而只与“以前的自己比”,今天比昨天好,明天比今天好。对每个同学来说,只要在考试中发挥出自己的水平就是成功。我们要做到十六个字:强化信心、优化情绪、进入状态、充分发挥,战略上藐视敌人,战术上重视敌人。

第三句话是:方法是决胜之关键。很多同学都有过这样的经历:考前会做,考试出错,考后难过。这实际上是关乎考试方法的问题。我们要调整好临场心态,运用好考试技巧,掌握先易后难,先熟后生的考试方法。拿足基本分,争取得高分。考卷发下后,先浏览一遍题目,做到心中有数,以区别对待各档题目;做容易题时,要争取一次做完做全,不要因为得意而出现了“中间拉空”的情况;做中等题时,要静下心来,尽量少失分;对付难题时,可反复阅读,仔细推敲;如果遇到认为应该能做却怎么也做不出的题目,不能在那儿“死缠烂打”,要学会“绕道”,等其它题目做完后再回过头来集中攻关。最后要掌握复查方法。复查的主要内容包括:审题是否正确、有无漏做题目、问题的阐述解答是否准确、有无笔误,计算结果是否精确等。

三句话虽不是诸葛亮的锦囊妙计,但带着它走进考场,你就是选择了正确的心态,优秀也就垂青于你。最后祝同学们在期末考中取得理想的成绩!

期末考试动员大会校长讲话稿篇6

各位老师、同学们:

大家好!

今天,我演讲的题目是《知道,更要做到》。

正如这个题目一样!我们知道要遵守纪律,我们知道要保持卫生,我们知道要爱岗敬业,我们知道要以身作则!但是,我们做到了吗?要做好一件事很简单,难的是把一件简单的事一直做好!

在此,我想和大家分享一句话,叫做“目标,是你点起脚尖,就能摘到的苹果!”之所以需要“点起脚尖”,是因为做任何事情,都要付出努力,不劳而获的.东西,也很容易会失去!之所以是点起脚尖“就能摘到”,是因为目标不是空想,也不需要宏大,而是实实在在付出后,就会有收获的东西。

老师举一个例子,如果满分100分的考试,你现在只能考60分,于是你就制定了一个目标,努力用功学习,下次考试考100分!我可以确定的告诉你,你一定完成不了,因为40分的提升幅度不切实际!但是,如果你把目标定为每周考试提高5分,一个月就是20分,两个月就能完成40分的差距了,这样的目标,可行多了!

想想现在离期末考试还有多久?你制定好自己的目标了吗?如果有,你又做到了多少呢?

老师们,同学们,让我们脚踏实地,知道,更要做到!用一个个“小目标”,成就自己的“大梦想”吧!

谢谢大家!

期末考试动员大会校长讲话稿篇7

亲爱的同学们:

早上好!

临近期末,一学期一次的期末质量调研考试即将开始。对于考试,同学们心里多多少少会有一些担心与害怕,这是正常的。今天,我想就消除考试过度紧张的问题,与同学们一起分享一些心理调控方法,希望能给同学们带来帮助。

1。树立必胜信心

任何事情到了最后的关头,拼的都是心理战,考试更是这样。你要能在最后的几天几个小时,甚至几分钟里把自己的精神状态调整到最佳状态,回忆自己的优点、长处和成功的镜头,大声的对自己说“我能行” “我真棒” “我会成功的”。请记住,自信是成功的第一秘诀。

2。克服怯场心理

怯场是指考试题目、考场氛围或考试这项活动引起考生情绪高度紧张的心理现象,其后果是使正常的心理活动失常。这种失常状态将会直接影响考试的'结果。怎样克服怯场心理呢?同学们不妨想想武松打虎的故事。武松遇到老虎时,肯定会像我们一样大惊失色,怎么办?是举手投降,脚底开溜,还是迎难而上?举手投降只会被人轻视,脚底再快也跑不过老虎,最好的办法就是明知山有虎,偏向虎山行!于是,武松提起哨棒,迎向老虎……狭路相逢勇者胜,武松打死了老虎,保住了性命,还意外地成了英雄。面对这考试这只大老虎,我希望同学们武松学习,摆脱焦虑,解除这种被抑制状态。

3。克服“舌尖现象”

在考试时,常常会出现一种怪现象,平时记得很熟的算法、公式或答案,竟然怎么也想不起来。步出考场,随即脱口而出。这种“茶壶里倒饺子”的现象,心理学家称之为“舌尖现象”。我们要克服避免“舌尖现象”,首先要加强平时学习,把知识记得更牢,在考试时先易后难,冷静答题,细心推理,深入思考,就一定能走出困境,取得成功。

4。做好充分准备

很多情况表明,临考前出现的焦虑、紧张情绪往往与同学们对考试的某些细节要求不够了解有关。因此,有必要提醒同学们为考试提前做好准备。必须记住考试的时间、地点,前一天晚上自己整理好书包,对照考试科目逐项准备好考试用品。

总而言之,一个良好的心态对考试的影响是巨大的。这里我想对每位同学说一句话:成绩较好的同学要相信自己的实力,从容不迫、胸有成竹地应考;成绩较差的同学要拿出背水一战的勇气,稳扎稳打,尽可能拿到自己可以得到的分数。请记住,多一点方法,多一点自信,你才会走上辉煌的成功之路。

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