每年的这一天，大家是不是只记得"双十一"呢?是否又要剁手了?别忘了，今天也是小青蛙们军训的第四天了!与刚开始对比，我们成长了许多。
还记得第一天时，我在漆黑的早晨被闹铃吵醒，知道这一天终是来临。四天前我有许多问题“腰带怎么系?”“脚上的扣子要扣吗?”等等，而现在的我，每天都是整齐、标准的装着，好似就是一个兵四天前凌乱的宿舍桌，变得干净整洁;四天前不成型的被子，成了豆腐块;四天前散乱的动作;也已经规范。这一点一滴的变化，都离不开这几天教官们的辛苦付出与我们自己的努力。初次见教官们是在行政楼，我们早早地集合完毕等待他们的到来。我心里在想，教官会不会很凶?是不是会经常被罚?当教官们整齐划一地出现时，我感受到了军人的气质，他们以严格的标准要求自己，做好我们的榜样，我们也该严于律己，像他们学习，展现当代大学生的良好风貌。
天气晴朗，微风正好，刚开始，练的最多的是站军姿，教官说，军姿是基础，基础不牢，后续无法进行。第一天时，我没站多久就觉得累了，身体有些晃，但是耳边一直响着教官的话语“往前倾，重心落于前脚掌”，“抬头，两肩后张”继续坚持下去。到现在，军姿已经标准，并且持续时间长多了，就算风大，我仍然能持续不动，把自己当成兵。
休息时，教官会教我们唱红歌“团结就是力量”“听吧新征程号角吹响”“日落西山红霞飞”……这些慷慨激昂的歌曲，让我们的热情更加奔放，以更好的`精神面貌进行训练。最有趣的就是拉歌了，有攻有守“东风吹，战鼓擂，一营拉歌怕过谁”“叫我唱，我就唱，我的面子哪里放”左右两边的同学们都互相比拼，看谁更有气势，更胜一筹。还有需要注意的是，训练时只要有一人出错，全体受罚。这是让我们有集体意识，时刻记住我们是一个集体，我们都不能太自私，让自己舒服，导致全体受难。
成长是会在努力中看到的，我相信，到训练结束时，我们会收获满满!
一、 安全体系框架和保障
通过对国内外安全现状的分析，明确了安全工作的内涵。在分析了流行的安全技术体系之后介绍了相应的安全技术产品。掌握了安全管理体系结构。
二、 win2k系统的安全
目前国内大部分的小型系统所使用的还是win2k的操作系统，因此这部分帮助大家了解了该系统的设计原理、安全特性和如何进行相应的安全配置。
三、 solaris系统安全
solaris系统的基本安装配置、安全配置。如何在solaris中进行系统资源的监控和系统性能的检测。
四、 防火墙与入侵检测技术
讲解了防火墙技术的原理和各种防火墙体系结构的优缺点。重点学习了防火墙实用指导，也就是防火墙的性能指标，功能指标，部署方式和选购要点。最后结合实例分析了防火墙的实例配置。
在入侵检测技术部分主要详细分析了入侵检测技术中的核心问题数据采集、数据检测和数据分析这三个技术。
五、 黑客攻击技术
在这部分主要学习了黑客简史，黑客攻击分类，黑客攻击的一般过程和常见的黑客攻击手段。
六、 密码学与pki技术
这部分钟主要学习了密码学原理，通信加密实现，和最常见的pgp的使用。
七、 应急响应技术
最后学习了应急响应技术。应急响应是安全事件发生后迅速采取的措施和行动，是安全事件响应的一种快捷实现方式。也是解决网络系统安全问题的有效安全服务手段之一。在这里学习了应急响应服务的过程，形式和内容以及应急响应服务的指标。最后还学习了几个应急响应服务的案例，加深了对理论的理解。
最后，很感谢领导能给我这次珍贵的学习机会。也希望今后能有更多这样的学习机会给大家。
这次安全教育主题班会已经结束了，我也认识到了安全的重要性，学校采取的一系列措施，也是为了让我们能够意识到了这一点，在我们生活当中安全始终都是在第一位的，这次开展的班会也让我学习到了很多，以前自己没有意识到这一点，这实在让我感觉自己接下来应该要去做好这一点，所以通过这次的班会我也有一番心得。
在这次的班会当中，我现在还是需要让自己去学习积累的一些知识，也需要宣传好这次班会的重要性，这次首先说到的就是交通安全，所以这对我来讲还是应该要去做好，平时我们在过马路的时候，一定要注意安全，先是左右观察确认安全无车之后，在过马路，保证确保自身安全，这是我们应该要有的态度，但平时还是能够看到我们很多同学，在过马路的时候没有太过重视这一点，还是在过马路的时候会出现玩手机的情况，所以这也是有很大的安全隐患的，我们应该要对自己负责，这是我们应该要去做好的事情。
安全在我们生活当中，是摆在第一位的，这次班会除了交通安全之外，还有现在也到了夏季了，随着天气炎热，我们应该要注意防暑，这也是我们日常生活当中，是最基本的事情，也是很常见的事情，安全问题是我们应该要重视起来的，作为一名学生应该要认真去思考的，安全的情况这是我们应该要重视起来的，除了防暑之外，这也是接下来应该要重视防溺水这件事情，夏天的时候很多人都会因为，天气炎热会选择是下河游泳，但是这样的行为是非常危险的，每年都会有这样的新闻爆出来，因为私自下河游泳，而丢失了生命，这是对么危险的事情，对于这件事情，班会也是重点提到了这一点。
这对我来讲还是应该要认真去思考清楚的，这次班会也是结束了，我现在还是深刻的意识到了这一点，安全是我们一定要重视的起来的，生命很脆弱我们应该要对自己负责，虽然这次的班会还提高了很多，我自己也是深有感触，回想自己有的时候过马路还是会玩手机，这确实还是很危险的，这是对自己的不负责，没有这方面的安全意识，这是我没有意识到的事情，我以后也一定不会再这样了，通过这次安全主题班会，我也会和身边的朋友和同学宣传相关的知识，自觉的去做好这些，避免安全事故的出现。
不忘党的宗旨，不忘党的执政理念，不忘当初举手宣誓的誓言，为实现党的远大目标而奋斗。 第二：爱国在上小学的时候，老师教过我们一首歌的当中，就有一句“爱祖国、爱人民”的歌词，我想做为一名中国人，就应该具有对自己祖国有着深厚的情感，具有正确的爱国观念，具有坚定的爱国信念，具有在关键时刻为党和国家做出个人牺牲的精神。
第三：爱厂做为“乌电”的一员，应该牢记企业“追求卓越，奉献社会”的使命，“国内领先，国际一流”的愿景，“团结、求实、优质、创新”的企业精神。积极响应厂部所提出建设节约型企业的号召，在节水、节电、节材、降耗等方面，尽自己的一份力量。
第四：爱岗敬业爱岗不是一句空话，它要求我们每个从业者都要立足本职、尽职尽责，要有干一行、爱一行、专一行、的精神，实实在在地为企业做贡献，为社会做贡献。大力提倡敬业爱岗，也是贯彻、落实党的十六大精神，实践三个代表的重要体现。
从自身的岗位来讲，在工作中应不断学习新知识，新技术，不断地总结经验、吸取教训。对工作中的所有异动设备下异动申请单、任务单、在各项工作结束后填写验收单，确保各项工作有据可查、保质保量。
并时刻牢记“安全第一”的宗旨，牢记“质量第一”的原则。
我国是一个人口大国，如果我们每人每天浪费一元钱，那么全中国一天就会浪费十三亿元啊!这数字多么令人震惊啊!所以，即使微不足道的一元钱我们也不应该浪费。那么今天在这里，我就先和同学们一起算一组生活中的计算题：1 60等于多少? 60 60等于多少? 3600 24又等于多少?是86400，86400 365又等于多少?数字很大吧，应该是3153万6千。那么这组数据说明什么问题?我们假设一个没关紧的水龙头，一秒钟滴一滴水，一分钟60滴，一小时3600滴，一天86400滴，一年3153万6千滴水。同学们，我国大约有3.7亿个家庭，会有多少个水龙头?全国这么多学校会有多少个水龙头?每天又有多少个水龙头在滴水 那会浪费多少滴水?这将会是个天文数字，我们不算不知道，一算吓一跳，面对如此触目惊心的数字，难道现在你还会总以为这一点浪费不算什么吗?
作为与时俱进的中学生，我们大多数都是独生子女，同学们的家庭条件也优越了，所以很多人就认为就不需要勤俭节约了，但是，我们应该知道中国还是发展中国家，能源也很匮乏。所以，我们应怀着以天下为己任的宏伟情怀，怀着对时代的责任感，传承勤俭节约的美德，从我做起，从点滴小事做起，把勤俭自觉落实到学习生活的每一个细节，比如，无论在校内还是校外，不开无人灯、无人电脑、无人电视，出操、午休、室外课、课外活动等时间里，教室内应及时关灯、关电风扇等等。
有人说，节约不是贫穷的标志，它是全人类的一种责任，它应该是全球每一个公民应具备的素质。作为一名学生我们首先要从身边做起，从一元钱、一粒米、一滴水、一度电、一支笔、一张纸、一本书、一块橡皮做起，不比阔气比志气，增强节约意识，改掉不良陋习，杜绝铺张浪费，做到身体力行，营造人人把节约当成 举手之劳 的生活态度和生活方式，让勤俭节约的精神渗透我们的一言一行、一举一动。牢固树立节约意识， 让节约成为习惯 、 让节约成为生活方式 ， 让节约成为一种时尚 。
心理健康问题越来越受到社会的关注，越来越多的中学生由于心理不健康而发生的各种让人瞠目结舌的事件，让我们充分认识到及时解决大学生的心理问题已将迫在眉睫。作为当代大学生，我认为心理健康就是对生活和学习有乐观的心态，有正确的自我主观意识，能很好地把握自己，控制自己的情绪；和同学们关系和谐，很好地融入集体，能很好地适应环境。
经过一学期的心理课学习，我学到一些与人交往的方法。无论是与亲人还是朋友交往，我们都要把握好交往的方法，要学会换位思考，要用一个宽容的心去待人，这样我们才能处理好与亲人朋友的关系，使我们的身边少许多争吵，多许多的爱与温暖。心理课老师上课很用心，教育方式也不同，教我们怎么站在不同的位置看一些事，怎样处理自己与父母、老师、同学和朋友的关系。上这样的心理课，不仅增长知识，还得到新的感受，尤其是老师讲过自己或是从媒体上见过的案例，让我感同深受。
上心理课，我学会很多知识和道理。我知道当彼此遇到误会，要换位思考，要宽容待人，要理解他人，也要把自己的一些事情坦白地说出来。“忍一时风平浪静，退一步海阔天空。”不论与多少人同处，总要存心公正、一视同仁，不可与一两个人特别亲近，却与其他的人疏远，尤其不可袒护自己所爱的人，一有这种情形，势必引起别人的嫉妒，许多纠纷就是因此发生的。父母对子女、师长对学生、上司对属员、兄弟姊妹，同学同事，彼此之间都必须谨防这种情形。通过上心理课，我觉得人与人之间要及时沟通，与父母之间要敞开心扉，不要制造矛盾。平时父母管我，我心里感觉很厌烦，现在我什么事都为父母朋友和家人着想。通过上课，我变了很多，希望有机会上更多这样的课。
上课的老师很棒，很详细，虽然老师和我们不是一个时代的人，但是丝毫感觉不到与我们之间存在的任何代沟。上课没多久，同学们就被老师感染了，也都活跃起来。经过上课，我的。知识更丰富了，办法更多了，以后遇到类似的情况，我会按老师教的方法合理去对待每一件事，打开心扉与别人沟通，不与别人产生隔阂。
我第一次上心理课，开始很紧张，以为要把自己的心里话当那么多同学的面说，有些不好意思。后来我明白了，大家都很友善，不需要顾忌。以后有什么事情，要站在别人的立场或他人的角度看待事情，不能只顾自己，而不想想他人的心理是否受伤。我很高兴，现在我学会了换位思考，我又多了一笔财富。心理健康课令我受益匪浅，我感悟到人世间爱的可贵，学会了与人共处，我会将课堂学到的知识运用到平日生活中去，接受爱，报答爱。就让我们乘着爱的翅膀去腾飞！在心理课上，我学到很多知识，也回答了很多问题，我还感到自己身上的不足，并下决心改正。
心理课让我终于感到人生的珍贵，感到要孝顺父母，为父母做些力所能及的事情，感悟到我们自己的事情自己做，不用父母为我们操心，不让他们为我们担心，我们还要关心身边的人，让每个人得到关心。俗话说，在家靠父母，出门靠朋友，虽然我们现在还没有真正踏入社会，但是身边的老师和同学就如同我们的朋友一样，我们要凡事真诚，存真诚的心，说真诚的话，做真诚的事。自己有了什么错失，应当坦白承认，切不可设词遮掩；有人责备劝导你的时候，要存着谦卑感谢的心领受，切不可羞恼拒绝。与人同处不可有虚伪的客套，但总要彬彬有礼，举止中节，使人在你的动作举止上没有可挑剔的地方。多爱人才能多得人的爱，多敬人才能多得人的敬，多宽容人才能多得人的宽容，多体恤人才能多得人的体恤。你送出去的是什么，你收回来的也是什么。
人生会面临许多选择，当你正处于十字路口不知道该何去何从时，你将做出如何决择？在现实生活中，有许多人不能明辨是非而选错了道路使自己后悔一生，当然尤其是我们青少年。由于这方面的原因，学校特意为我们组织了一节法制教育课。对于我们来说真可谓是意义重大。
这堂法制教育课里面讲了很多青少年走上违法犯罪道路的真实案例，围绕导致青少年犯罪的各方面原因展开论述，使同学们更好地认识青少年的犯罪心理。
家，是青少年第一个影响最深的地方，有的父母忙于工作，疏忽了对子女的照顾。因此，他们胡乱结识朋友，到处留连，自甘堕落；甚至为了引起父母的注意，希望父母能关心自己，不惜一切，又偷又抢，坏事做尽……
学校，是第二个影响青少年的地方。例如，一些青少年因为和同学一时怄气，就影响了彼此之间的友谊，还很容易导致心灵或肉体上受伤。又例如某某同学被老师批评了一顿，如果接受不了，就会怀恨在心，便处心积累想谋害老师。罪恶，往往是在不知不觉中，一些不经意的事情中造成的，缺少了胸襟，那么，你就会成为罪恶的"猎物".
第三，便是自身原因。俗话说得好："小时偷针，大时偷金。"如果一个人从小就没有养成良好的行为习惯，没有良好的法律纪律意识，随意做损坏公物，打人，骂人，甚至偷窃等坏事，就会渐渐腐蚀你的心灵。如果你不能够痛改前非，继续发展下去，那些恶习就会在你心理根深蒂固，而且会越变越严重。到时，你很可能走上犯罪的道路，最终等待你的，就只有失去人生自由的监狱了。
现代社会是法制社会，社会中的每一个人，做任何事都要按规则去做。国家制定相关的法律，目的就是为了公民能更好的实现自己的权利与自由，同时也对破坏和妨碍他人权利与自由的人也起惩治作用。在法制社会里，每个人时时处处都离不开法律。作为一个公民，在日常生活中就应该遵守法纪。
如果我们不小心违反触犯了法律，应该勇于承担责任按照规定进行补救，千万不要耍小聪明，结果反而会害了自己。我们不但要遵守有明文规定的法纪，做一个合格的小公民，还要警惕那些有可能导致违法的不良诱惑。
总之，作为一名中学生，要让犯罪远离我们，要付出的努力还很多，很多。要与法律作朋友，与犯罪作斗争。我们要知法、懂法、用法，学会利用法律武器来武装自己，保护自己，才能让自己健康成长，走好人生的每一步！
中国梦的本质是国家富强、民族振兴、人民幸福，其特点就是把国家利益、民族利益和每个人的具体利益紧紧联系在一起，体现了中华民族的家国情怀。历史告诉我们，每个人的前途命运都与国家和民族的前途命运紧密相连。国家好、民族好，大家才会好，只要我们每一个人都把人生理想融入国家和民族的伟大梦想之中，敢于有梦、勇于追梦、勤于圆梦，就一定能汇聚起实现中国梦的强大力量。
空谈误国，实干兴邦。西藏各族人民从来就不缺乏实干精神。从自力更生把荒坝改造成良田的列麦精神，到我国海拔的乡普玛江塘乡艰苦创业率先脱贫;从隆子河谷40万亩人工沙棘林，到雅鲁藏布江畔绵延160公里的绿色长城从老西藏精神两路精神，到425抗震救灾精神，全区各族人民用勤劳双手建设美丽家园、创造美好幸福生活的历史和现实雄辩地证明：劳动创造世界，人民创造历史，西藏各族人民是西藏发展和现代化建设的推动者，是西藏稳定的基石，是推动长足发展和长治久安的主体力量和基本依靠。只要大家心往一处想、劲往一块使，一切美好的东西都能创造出来。
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