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健身的心得体会范文5篇

其实常写心得体会是不但可以提升我们的思想还可以提升我们的书面表达能力,要想心得体会能够得到更多人的认可,就必须明确表达出自己的主观思想,以下是找工作范文网小编精心为您推荐的健身的心得体会范文5篇,供大家参考。

健身的心得体会范文5篇

健身的心得体会范文篇1

今天是东湖区全民健身活动日。我校对此项体育工作非常重视,根据东湖区教科体局的统一安排,组织学生开展了多样跳绳活动,有效地促进了学校全民健身活动的开展,使学生在“德、智、体”等几方面得到全面发展,推动我区体育工作跃上新台阶起到了积极作用。下面就我校一年来全民健身工作小结如下:

一、确立健身目标抓落实

学校体育工作是学校教育工作的组成部分之一。一个学校教育质量的好差,不能单纯地只看文化课分数的高低,还要从学校育人体育环境和学生精神面貌、健康状况等多方面去衡量,使教育者从思想上确立学生的健身为办学的导向目标。一个学生聪明智慧,主要依靠他的正常的体力和精力去支撑学习现代化科学文化知识,掌握为人民服务的本领。一个学校体育环境和卫生制度,正是显示出办学整体水平和衡量学校教育质量的物质基础。

我校历来非常重视体育工作,在抓好学校两类体育课教学的同时,注重发挥“第二课堂”的功能,实行领导负责制,配有四名专职体育教师任教。形成书记、校长主管、一名分管体育教导主任督促训练、班主任具体负责、体育教师技术指导等一系列工作网络。这一组织措施,确保了《全民健身计划纲要》的全面实施。

我校历来对体育工作非常重视,坚持体育工作常抓不懈,常抓常新,不断进取,取得了教学、科研双丰收,着力提高广大学生的体质与健康,围绕学校中的工作,全面贯彻党的教育方针,充分发挥体育育人的功能,为学校体育工作和素质教育的深入发展作出应有的贡献。

二、具体措施

1、积极响应党中央国务院号召认真学习国家颁发的有关体育工作精神,理解精神实质,掌握其要求和内容,结合学校实际,科学安排内容。

2、坚持普及与提高相结合方针,经常性开展小型多样的竞赛群体活动,尤其是结合本校“田径传统项目学校”特色开展工作,为上级部门提供较好水平的体育苗子。

3、加大教改力量,不断改进教学方法,突出“创新”意识,因材施教,努力减轻学生的学业负担,以愉快教学贯穿于课堂中,使学生不仅掌握了知识,技术,而且带着愉快的心情和充沛的精力转入下一堂文化课的学习

4、抓好“两课、两操、三活动”,积极开展“第二课堂”,坚持素质教育,不断丰富学生的锻炼内容和时间,确保学生每天体育锻炼时间不少于1个小时。

5、加强学校田径队训练,力争早出人才,快出人才,出好人才,学有特长。

6、抓好《学生体质健康标准》训练工作,促进学生身体正常发育和健康成长,确保年级和班级达标率在区检测中达到百分之九十以上,否则不予评为先进年级和班级,对未达标的学生不能评为三好学生,以此激励学生参加体育锻炼积极性和自觉性。

7、办好校一年一度的田径运动会或体育活动周,提高运动水平。

发现特长学生,经过集中一段时间训练,成绩好的选拔到校田径运动或其它比赛项目队,为国家输送好苗子打下良好基础。同时规定任何班级必须参加,否则,不予评为先进班集体。

健身的心得体会范文篇2

为鼓励和引导广大居民们积极参加体育健身活动,营造全民健身的氛围,提高居民身体素质,倒座庙社区举办了"全民健身日"活动。

初夏时节,各色野花盛开,像绣在绿色大地毯上的灿烂斑点。走进公园进行健步行活动,强身健体的同时也欣赏了这入夏的美丽风景。居民们精神饱满,迈着矫健的步伐,一路上欢声笑语不断,气氛和乐融融。

为照顾到社区许多高龄老人出行不便的问题,我们贴心的在社区院内举办了小型运动会。运动项目丰富多彩,愉快的健身活动使身心得到了放松,加深了居民之间的感情,增进了彼此的友谊。

"全民健身日"活动的'开展,既丰富了社区居民们的业余文化生活,又有利于居民们身体健康素质的提高。更展现了我们倒座庙社区居民们崇尚健康、积极参与、团结向上、追求健康文明生活的精神风貌。

健身的心得体会范文篇3

好的健身房不仅要有良好的器材设备,还要有优秀的教练员和销售人员。健身房要经营下去,它必须要有一定的业绩,有一定的收支。良好的服务态度是每个行业都必须拥有的前提,场所设备的完善与拥有专业水平的教练组是健身房经营的条件。一个健身房要长期地经营下去,它必须要吸引一定的客流量,拥有一定的人气,保证一定的收入,即就需要对健身房宣传与推销。

发传单是宣传一家公司的一个比较好的方式之一。对于发传单也是有些学问的,对于不同的公司,它需要的客户也是不同层面的人群。

需要到健身房的大多数是那些平时运动量比较少而具有一定物质基础的人群。所以,我们要针对这种特性,在发传单时,也要有选择性的,最好的选择地点一般都是在酒店、饭馆、浴室等,能够经常出入这些高档次的地方,一般都是些老板、高薪职员,他们一般都是缺乏运动的,都会觉得身体的某一部分的不足,每个人都想要健康的身躯。对于这些人群来说,他们应该也会尝试找到健康的良药,到健身房就是他们最好的选择。

我们不可能到酒店里面或在门口发传单宣传,这都是不允许的,所以,我们只有把传单放在他们的车上,而在方向盘这一边的车门上,方便他们看见。

不管是前台的工作人员还是我们的教练员,都要有良好的服务态度,在任何行业有一样,顾客就是上帝。我们在宣传与推销时,发挥最大作用的就是前台的工作人员。在客人推门进来的时候,作为前台的人员就应该热情的欢迎他们的到来,带他们参观和详细地介绍健身房的情况,让他们以最简单的方式了解到健身房带给人们的作用和好处,让他们有种蠢蠢欲动的冲动,想尝试一下我们的设备。之后,就需要器材指导员或教练员来带领顾客使用一下这些器材,让他们体会到,到健身房来确实可以带给他们需要的东西。多给顾客灌输一些关与健身与饮食方面的知识,让他们深受到健身的重要性。

对于第一次来的客人,我们都不提收费,先让他们体验下健身房的氛围,对健身产生兴趣,然后向他推销我们的健身的运作,尽可能让他成为我们的会员为目的。一切以会员为主,必须以真诚的态度对待会员,是健身房员工基本的原则。

健身的心得体会范文篇4

x社区庆祝全国第x“全民健身日”暨全民健身节目大展示活动在县城x公园隆重举行。为了在全社会宣传“科学健身,全民健康”的生活理念,积极营造全民健身的良好氛围,科学指导群众性体育活动,促进全民健身在构建和谐社会与全面建设小康社会的积极作用,在县委、县政府的正确领导下,我县各级党政领导高度重视,周密部署,各系统、各部门、各单位积极行动、广泛宣传,把全国第二个“全民健身日”活动打造成了一项有创意、有影响、得人心的活动,全面展现了如东县贯彻实施《全民健身计划纲要》十五年来的群众体育工作所取得的成果,在全社区上下掀起了全民健身新高潮。

一、统筹谋划,精心组织

一是制定并印发了《x社区庆祝20x年全国第x“全民健身日”活动暨全民健身节目大展示活动实施方案》,按照创新形式、突出特色、丰富内容、塑造品牌的工作思路,以坚持“有影响、有规模、有创意、有地方特色、群众喜闻乐见”为原则,是一项引导全县广大群众广泛开展全民健身活动的指导性文件。具有较强的引导性、特色性、操作性和持续性,群众喜闻乐见,依靠群众智慧挖掘如东健身文化内涵,弘扬民族精神和时代精神,营造健康和谐的社会人文环境。

二是印发了x[20x号《x育局关于组织开展第x“全民健身日”活动的通知》,为继续打造我县全民健身活动的品牌,使今年的“全民健身日”活动主题更突出,有所创新,并成立相相应的活动组织领导机构。充分发挥政府部门的主导作用,为掀起全民健身活动高潮提供了有力保证。

二、统领全局,全民参与

一是活动的主题鲜明突出。我县“全民健身日”活动的组织开展与“迎海洽盛会,展示如东风采”等活动相结合,突出群众健身主题。集中8—9月两个月时间,通过组织开展影响广泛、特色鲜明、主题突出的大型示范活动和群众喜闻乐见、小型多样的休闲体育活动,在全社会形成崇尚健身、参与健身、追求健康文明生活方式的良好环境和氛围。

二是党政领导重视并直接指挥参与全民健身活动。县四套班子领导多次出席全县全民健身活动,出席了多个乡镇运动会的开幕式并作重要讲话,激发广大人民群众投身全民健身的热潮。县政府姜晓静副县长多次听取我局关于全民健身工作的汇报,并就今年全民健身工程建设及“全民健身日”活动安排等工作做出重要指示。

此外,不少镇区或部门领导多次集体出席和参加当地全民健身活动,特别是在全民健身日当天更是一次对人民群众的示范。

三是区域、行业互动,全县联动。《县体育局关于组织开展“全民健身日”活动的通知》下发后,县文明办、教育局、文化局、卫生局、广电局等唱响了“全民健身日”活动的序曲和主旋律。全县各镇(区)、开发区和各行业响应号召,开展了声势浩大、持续不断的全民健身活动。

其中,全县14个乡镇全部举办了全民健身运动会,县体育局举局一致,发动本系统所有干部职工、所有单项体协8月8日全部出动,为全县人民倾情奉献了一道丰盛的体育大餐。

四是活动内容丰富、形式多样。既有大型有示范带动作用的全县性活动,又有贴近生活、方便群众参与的体育健身展示、交流、比赛、辅导、培训等内容。在全县组织开展的全民健身活动中,项目即涉及篮球、羽毛球、乒乓球、足球等奥运项目,更多的是健身操、太极、腰鼓、健步走、台球、柔力球、轮滑、电子竞技、门球、象棋、毽球、钓鱼、抖空竹、秧歌、广播体操、街舞等全民健身项目。

活动形式有全x会、社区邀请赛、千人舞会、全民健身展示及各类健身项目比赛、培训班等。在庆祝“全民健身日”期间,全县各种体育设施、场馆全部免费向群众开放,开展了“健康家庭大赛”等传统赛事。

五是围绕“全民健身日”开展全民健身系列活动,整个活动贯穿全年。今年以来,仅我局牵头组织的大型大赛活动有如东县第三届县级机关运动会,机关工委、教育、文化、卫生、工商、税务等部门开展的各种群众性体育赛事。

健身的心得体会范文篇5

在20x年8月8日第x个“全民健身日”来临之际,为全面贯彻落实《全民健身条例》,掀起我区全民健身活动新x我局及时下发了《关于在全区组织开展20x年8月8日”“全民健身日”群众体育活动的通知》。

8月6日上午,区体育局在x镇街道举行20x年“全民健身日”活动启动仪式暨x区四大基础工程建设全民健身系列活动,比赛项目有趣味运球、绕杆接力、跳长绳、双龙戏珠等活动。全区1000余名社区群众参加了比赛。当天,我局还在x镇街道组织开展20x年x市百万市民同健身活动暨“我心中的世界田园城市”建筑模型进社区活动,让社区居民了解世界田园城市的相关内容及科技模型普及知识以及制作。

与此同时,各街道、社区要在本地区同时举行“全民健身日”活动,要利用公园、社区广场、农民健身工程和全民健身路径等开展活动。各街道、社区三级社会体育指导员都挂牌到各健身点为各项目提供健身指导和服务。如x街道在8月5日上午,邀请x区业余体校教练为社区群众开展了题为“科学健身”的专题讲座,使社区群众进一步了解了如何因地制宜、因时制宜地科学有效开展健身运动,让“天天健康,天天快乐”的全民健身理念深入人心。

8月8日当天,x体育中心内的田径场、棒球场还免费向群众开放,体育中心游泳池也半价向社区群众优惠开放,为群众健身提供了方便。

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