我们在写心得体会的时候一定要有端正的态度，实用的体会是我们给别人留下深刻印象的材料，找工作范文网小编今天就为您带来了环保心得体会精选6篇，相信一定会对你有所帮助。
环保心得体会篇1
这次社会实践经历了一周的时间。这一周，我随着小组的其他四个组员一起在江山做了关于环保建设和沼气利用的暑期社会实践，在整个实践的过程中，我学会了很多关于环保和沼气利用的东西，也收获很多关于交流和宣传的作用。
在这次社会实践活动的策划书是我写的，所以我对活动的具体流程和时间安排都非常清晰，于是我就经常把明天或者后天要做的事情及时地给队长和其他组员说，以使她们都能够及时地做好准备和预先工作，她们在得到具体实践和时间通知后，都反映很好，也有很多同学都积极地对于时间安排提出意见，然后我们就即使调整。在队长的带领下，我们能很好的利用好时间，最高效率地完成带队老师和队长给我们的任务，这也是我觉得团队工作的非常重要的一点，团结，友爱，每个队员都对于所在的团队怀着爱心和责任，那么什么困难都难不倒我们这个
小组，并且我们要实际的安排具体恰当，才能让每个组员都觉得工作及时得当。即使不能都满足她的要求和意见，最起码，大多数的意见要考虑进去。
此次活动中，我还学会了重新认识吃苦的重要性。参加时间的所有同学都是在城市里长大的孩子，以前都是在高楼大厦和温室里生活，在江山，我们做的是实践和沼气利用的宣传，很多都是要在农村中进行的，所以，在烈日炎炎的天气里，我们要在农村的土路上，对很多都目不识丁的人们讲述我们的问卷和调查，并且挨家挨户地分发宣传册，都给我们很大的压力，我们都大汗淋漓，但是还是坚持了下来，耐心地给农民讲述沼气利用的方法和好处，对于当前环境的状况，她们的意见是怎么样的，有什么请求和环境方面的改进可以反映给政府和环保局的，我们都细心地记录了下来。这让我意识到，在很多工作中，吃苦耐劳是一个非常重要的品质，是成功的重要保证。我们年轻人，要坚持吃苦耐劳的精神，努力向上，好好的培养自己勤奋吃苦的品德。
在此次活动中，我们还做了采访江山环保局的人员的工作。以及后来我又采访了天蓬畜业公司的董事长王国水先生。在采访的过程中，我也得到了很多知识和经验。我们不仅仅要对所要采访的人有一定程度的预先了解，而且要对采访过程中涉及的问题要做全方位的准备，不能只是单方面的提出问题，也要对被采访者回答中的隐含问题给与反问，这样才能增加采访的广度和深度。采访要深刻而不刻薄。才可以得到最想得到的知识。在采访王国水先生的时候，通过他对于青年大学生的忠告和建议，我更是深深地意识到，年轻人一定要肯吃苦，才可以有美好的未来。“确定一个未来的目标，一定不能犹豫不决，就要坚持地走下去，即使很苦很难，当然也要适时的回头看看。”面对成功人士坦诚的忠告，我们也都受益很大。
作为一名当代大学生，通过这次参加的暑期社会实践活动，我觉得我将来一定要学好科学文化知识，但是也要积极地参加社会实践活动，把自己学习的理论知识和社会实际结合起来，更好地为社会做出贡献。
环保心得体会篇2
说起低碳这个词，我以前从来不懂，总是问妈妈，今年，我终于明白了，这还要感谢我课外的英语老师呢！
今年的一天（我也记不清哪一天了），老师说要开一次有意义的活动，把以前挣得gogo币全部带来，还要带一些玩具。回家以后，我把别人刚刚送给我的智力小玩具拿出来，准备带去，反正我也不喜欢。我正要拿出去，爸爸发现了，说：“你要干什么?”我说：“老师要开一次活动，让我们把礼物和gogo币带去，要用“钱”（在这里指gogo币）来交换。”“那你为什么带新的，不带旧的?”“因为我不喜欢玩”，“不喜欢就放着，你知道工人造一件玩具需要多少小时，多少电，多少……（此处省下一万字）”“行了行了，我带旧的不行吗！”，无奈我只好带上gogo币和几个“破”玩具就直奔学校。
到了学校，我惊呆了，那里玩具多得数不清，我找到了座位，活动就开始了。
我们把礼物拿出来，就开始交换了，我们拿着“钱”交换，看谁出的“钱”最多，那个礼物就归谁了。有一件我喜欢的`玩具，我出了好几块钱，可是很可惜还是被别人抢去了。最终我得到了3件，其中我最喜欢一个带锁的盒子，以后我就可以把重要的东西放在盒子里了。而且我拿去的“破”玩具也被他们一扫而光了。
这件事让我知道了要保护环境，把自己不需要的东西送给比人，那样我们就不用扔掉，而且工人叔叔们就不用去耗费水、电、思想汇报材料等东西去造一件新的玩具了。这就是低碳的意思，现在网络上有个新的名字叫“换客”，我要当个小换客，加入低碳环保的队伍，从我做起，把我的朋友、同学也拉进来，为低碳环保做更多的事情！
明确低碳环保的重要性，做到生活处处要环保，生活天天要健康！古人云：静以修身，俭以美德。当下，身为新时代的少年儿童，更应从小树立正确观念：惜物、勤俭，在师长的熏陶下，净化心灵，砥砺德行，反对铺张浪费，珍惜劳动成果。一粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰,
环保心得体会篇3
拉开窗帘，看见尘灰漫天飞舞，一粒粒沙尘打的窗户“啪，啪”响，白色垃圾费的满天都是，好似要吞噬整个世界，天空变成了灰暗色，无任何生机……
溪流旁，工厂不断地排放污水，废气；树林里，工人们无休无止地砍伐着树木；，汽车不断地排放尾气……
难道我们就应该这样对待我们赖以生存的环境吗？不，保护环境，应从自我做起，从身边的.小事做起！
可现在很多人来却意识不到自己的错误的行为。
例如：出门时不知道随手关灯；吸收式，用水太多，放音乐时声音太大；经常用一次性的东西；破坏树木……节约，是中华传统美德，我们应该节约用水、用电；节约用塑料袋；不用泡沫纸做的饭盒；不用一次性筷子，一次性勺子等。保护环境，是人人都应该做的事情，我们应该多植树，不破坏树木；少用塑料袋，尽量将环保袋代替塑料袋；拒绝噪音污染；不随手扔垃圾；不随地吐痰；垃圾应该分类安置；废弃的电池不要随点乱扔；不要践踏草坪；不随便摘花等。
人类呀！快点醒悟吧！试想，如果没有了树木，那么会带来泥石流、旱灾、洪水等自然灾害，灰尘就会占据天空，许多人就会流离失所；是想，如果不断的排放废气，臭氧层的洞就会扩大，紫外线就会灼伤人类的皮肤，不仅会晒死山上的树木，还会是鸟儿没有了家，害虫没有了天敌，它们会吃掉农夫的庄稼，人类没有了粮食就会灭亡；试想，如果总是随地乱扔垃圾，那我们的城市就会成为一个垃圾堆，我们的生活也就不会这么舒适；试想，如果不节约用塑料袋，那么现在天空上就会飞舞着很多白色垃圾，我们的城市，会成为什么样的景象？
我想要呼吁大家，爱护环境，保护我们赖以生存的家园！
环保心得体会篇4
欢迎来到g20，努力做环保小卫士。当然，作为一个少先队员，我也不例外。我觉得保护环境要从小事做起，从自己做起，积极带动身边的人。
在一个凉爽的早晨，鸟儿们唱着欢快的歌曲，不时有几只野鸽在远处咕咕叫。我和妈妈早早起床，一手戴上手套，一手拎着垃圾袋，准备每周一次的垃圾收集。
社区里扔了很多垃圾。在草坪上，在木桥上，在小溪上，在雕塑上。看到这么多垃圾我有点义愤填膺。小区是我家，卫生靠大家。怎么可以随意扔那么多垃圾桶？有相当多种垃圾，烟头，纸巾，牛奶盒，塑料袋。其中，最多的就是烟头。这里我还要说一句，“吸烟有害健康。为了家人和自己，请少抽烟。”当然喷出的烟雾也会对他人造成二次伤害。如果扔出的烟头碰到可燃物，后果不堪设想。所以，还是不要在公共场所吸烟为好，尽量少吸烟，正常生活中不要吸烟。
走了一路，拿起满满一包功夫。我们打扫的草坪变得更绿了，路面也更干净了。看着干净整洁的环境，心情越来越好。我相信没有人不喜欢干净。所以为了我们的地球母亲，我们要一起努力，从身边做起，从小事做起，放出白云和气球，建造绿色的‘树型建筑’，让明天和未来都能生活在珍妮弗的环境中！
保护环境是每个人的责任。让我们一起努力，把我们的家建成一个绿色的家，一个天然的氧吧。少抽烟，少开车，多运动，保持健康，都是环保专家，欢迎g20峰会！
环保心得体会篇5
周末，老妈带我去超市购物，我要让老爸开车送我们去，老妈连忙说：“不行不行!如果开车去，没地方停，最重要的是开车去会排出多少碳啊!”听了妈妈的话，我们步行到了超市。一进去，促销员就向我们介绍起产品来，什么这个绿色的，那个低碳的……我第一次听到低碳的，觉得很新鲜，于是请教起老妈来。
老妈从报纸上看到，低碳生活是指生活作息时所耗用能量要减少，从而减低碳，特别是二氧化碳的排放。从节电、节水、节碳、节油、节气这种小事做起，低碳生活是我们要建立的绿色生活方式，只要我们去行动，就可以接近低碳生活，甚至可以达到低碳生活的标准。
我说：“我本来以为，二氧化碳只有汽车尾气、煤炭燃烧这些会排放，没想到生活中处处都有微弱的“碳”在侵害着我们大家的生活和地球。我们边走边聊，不知不觉来到买日用品的地方。老妈说：“咦，怎么不见灯泡只见节能灯了呢?”我说：“老妈，瞧你，市场也在更新产品，刚刚不是在说嘛，要低碳，咋的一会儿就落伍了，现在不提倡用灯泡了。”老妈说：“那我们就开始“低碳生活”吧”。我们逛了好儿个地方，都能见到“低碳”的足迹。“低碳”已悄无声息地来到了我们的身边。
回家的'路上，我们继续聊，老妈说：“我用完洗衣粉，把桶再利用，就算低碳?”我说：“简单地讲，那就是废物利用，节约能源。如肥皂盒、牙膏盒、奶盒等，稍加装饰，就可以制作成储物盒，可以在里面放袜子、笔之类的物品;还可以利用方便面盒、罐头瓶、酸奶瓶种上一些绿色植物;喝过的茶叶渣，晒干做一个茶叶枕头，既舒适又能改善睡眠……真是一举多得啊!”
老妈说：“平时我们勤动手动脑,也可以实现"低碳"的。今天我们步行，也是低碳，我们已在为"减碳"做贡献了。”
不知不觉到家了，咦，爸爸看电视怎么不开灯呢?老爸说：“这是低碳生活!”“哈哈哈，又一个低碳生活。我真该好好重视一下了。”“今天你低碳了吗?”“低碳”其实是一种生活习惯，是一种自然而然的去节约身边各种资源的习惯，只要你愿意主动去改善自己的生活习惯，人人倡导“低碳”，我们就可以过上舒适的“低碳生活”。
环保心得体会篇6
兔年记住8句不生病的健康秘笈，衰老来得慢一点，身体轻盈如灵兔！
1.兔年不透支
人体是有使用寿命的，会保养的人活得久一点，随意浪费自己健康的身体就活得短一点，比如无限制地加班、玩乐、熬夜等等。
没有好身体这个“火车头”，谁都跑不过人生终点线。工作不是能一两天就完成的，健康的体魄是做好工作的根本。①
在工作与健康、娱乐与健康之间反思舍与得，是每个人都应该认真思考的问题。别等生病了想起了“不透支”，康复后又开始抛之脑后。
2.兔年不久卧
有些人回家就躺着不动，除了玩手机外对什么都提不起兴趣；有些人睡眠不足不精神，躺在床上睡了一天还是感觉很疲惫。
“久卧伤气”，中国中医科学院针灸医院副主任医师董峰2019年在健康时报刊文表示，长时间躺在床上不动，气的运行就会变慢，营养物质到达身体各部分的速度也相应减慢。②
适当动起来，让心肺功能不减退，血管畅通，肺脏能够吸入充分的氧，心脏有充分的力量把氧气通过血管，送到全身，满足身体需要，这就是脏器不衰老的秘籍。③
3.兔年不生气
很多疾病都和生气有关，不生气就不生病。北京中医药大学教授郝万山表示，任何一种情绪，都会导致细胞、内脏、血管、内分泌、免疫机能等人体的生理活动发生变化。④
中医认为，“大怒气逆伤肝”。女子以肝为本，肝气不舒会出现月经不调、乳房胀痛等问题，很多女性的乳腺结节就是气出来的。⑤
尤其对女性来说安顿好心，情绪稳定一点，多交交友更关键，因为女性跟男性不一样。男性也要学会关心自己的另一半。
4.兔年不熬夜
熬夜会对身体造成多种损害，一个人经常熬夜，就像一株失去养分的植物，时间一长就会日渐枯萎。熬夜会使免疫能力降低，使人体处于严重的亚健康状态，感冒等呼吸道疾病、胃肠炎等消化道疾病都会找上门来。⑥
即便现在有了灯光照明，大部分人并不适合晚睡。北京协和医院神经科主任医师徐蔚海教授2021年对健康时报表示，现代人的身体结构及生物节律和古代人差不多，并没有进化到能够适应现代环境（熬夜）的体质，所以熬夜晚睡需要节制，不利于身体健康。当然，不排除具有“夜猫子”基因的人。⑦
5.兔年不压抑
要对自己好一点，别什么事情都压心里。不少癌症病人与长期的心情压抑、性格抑郁有关。
上海中医药大学何裕民教授在他的一本书《被癌症盯上的11种女人》中就提到，弱女子的一大特征就是克制、忍耐。比如，克制自己的烦躁情绪。临床观察表明，这一类型的女性中，乳腺癌、胃癌最为高发，卵巢癌、肺癌、脑瘤等紧随其后。
委曲求全的性格，长年累月地克制自己，压抑负面情绪，表面沉默不语，逆来顺受，但内心怒气难消，这类人需要学会自我调节情绪，消解抑郁，控制焦虑。⑧
6.兔年不贪吃
再好的美食也别贪，饿着要比撑着强、瘦的要比胖的好。因为肥胖可能为多种癌症埋下隐患。
中国工程院院士孙燕在2009年接受健康时报记者采访时表示，我每天只吃七分饱，但又受不了美食的诱惑，于是感觉吃得差不多了，就马上离开饭桌，绝不久待，更不会与家人在饭桌旁聊天，生怕管不住自己的嘴又多吃两口饭菜，偶尔还会把晚饭省下一两顿。⑨
7.兔年不焦虑
有的中老年朋友操心自己的事情不多，但却总是操心儿女，甚至因此产生了很多紧张焦虑的情绪，吃不好也睡不好。
上海中医药大学何裕民教授曾一连接诊了几位60岁上下乳腺癌患者。一仔细观察，发现这些家庭主妇都有非常鲜明的性格特征，简单说就是——爱管事、喜操劳、性急、脾气躁、控制欲强——她们什么都想管，什么都不放心。不但给自己制造了压力，也给家人带来了焦虑。⑧
其实，儿孙自有儿孙福。为人父母，总以为要为孩子负责，就包括要负责他的一切，即便有些路明明只能孩子自己去走，冷暖也只有孩子自己去体会。
8.兔年不乱补
不少中老年人有冬天进补的习惯。营养品有很多种，不是说大补就是好事情，有的人就不适合补。若是服了来历不明的保健品，还可能适得其反。乱补吃出肝、肾损伤的大有人在。⑩
国医大师金世元16岁当学徒那年，看到药店里制作“参茸卫生丸”，听说这个药很补，就偷偷掰了一块吃。没想到仅3小时后，他就感到头痛欲裂。师兄因此训他道，“你年纪轻轻的，哪能吃补药！”⑪
随着现代人生活水平的提高，越来越多的人依赖服用中药或者补品来养生、抗衰老，认为吃了补药，就可以万事大吉。但养生是一个系统工程，生活不规律、饮食不节、缺乏锻炼，再药补也难以延年益寿。
本文综合自：
①2019-02-08健康时报《强制休息!这张“红牌”请多开》
②2019-05-14健康时报《身体过劳会生病》
③2015-12-28 健康时报《抗衰老要强化心肺功能》
④《不生气就不生病》，北京中医药大学教授郝万山著，东方出版社
⑤2024-11-01健康时报《调好“七伤”不攒病》
⑥2016-07-05健康时报《熬夜比你想象中更可怕》
⑦ 2021-03-19人民日报健康客户端《近六成青年入睡晚？专家：人类还没有进化到适合熬夜的“体质”》（健康时报记者陈龙飞）
⑧2019年《被癌症盯上的11种女人》中国协和医科大学出版社
⑨2009-05-11 健康时报新闻焦点版《孙燕院士的防癌心得》
⑩ 2024-01-16 杭州日报《七旬大妈“阳康”后急于恢复吃保健品，结果肾损伤！医生的几点提醒很重要》
⑪2014-11-28 大河健康报《国药大师坚持无药养生(组图)》
来源： 健康时报
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