通过写心得体会,我们能够更好地总结经验,为将来的发展提供参考,为了更好地记录个人内心感悟,心得体会的写作是一定不能忽略的,下面是找工作范文网小编为您分享的冰雪运动的心得体会7篇,感谢您的参阅。
冰雪运动的心得体会篇1
大家可能还没滑过雪吧?那你们一定感受不到滑雪的乐趣和刺激,我就把第一次滑雪的经过和感受写出来,与大家一起分享吧!
寒假里,我带着期盼已久的心情踏上去绍兴的动车,动车飞驰了两个半小时,抵达历史古城——绍兴。我们乘出租车到了滑雪场的酒店,急匆匆地放下行李。我就迫不及待地拉着妈妈的手兴奋的说:“快点,我都等不及了。”说完,我们迅速地朝滑雪场奔去。
刚跨进滑雪场的大门,一股如冰刺般的寒风朝我刮来,映入眼帘的是一片白茫茫的雪,只见许多金色的光点在雪地中不断地移动,真是一片银装素裹的世界,分外妖娆。教练就说几句注意安全的事项就让我们走了,穿上雪橇还是我自己学的呢!滑雪的场地是个斜坡,我和哥哥走上去,累得气喘吁吁,这才叫真正的爬山呢?我们还没有爬到雪山的一半,哥哥说够了够了,低一点,第一次滑雪要先找一找感觉。我们滑下来的时候,只觉得脚底像带轮子一样,迅速地向下滑去。哥哥摔跤翻起了跟头,逗得我哈哈大笑,自己差一点也摔了一跤。滑下来真爽快,风就像从我前面狂奔而来,整个人好像要飞了起来。
我和哥哥体会到了滑雪的快乐,就想从最高处滑下来。到达最顶端,我把滑板夹在屁股底下往下滑。速度实在太快了,我就像在空中飞翔的小鸟,使出全力在雪上飞。和我一起往下滑的哥哥还是先摔倒在地上,并且在雪地上连续滚了两圈。正当我得意洋洋的时候,自己因为没有集中注意力也摔了一跤。刹那间,前面的雪朝我扑来,有些掉到我的衣服里,害得我衣服都湿完了。
滑雪真是一项有趣又刺激的体育活动,我下次还要再玩。
冰雪运动的心得体会篇2
一、开展情况:
这次趣味运动会成功举办包括诸多方面,但其中几个环节起到举足轻重的作用。例如:趣味运动会策划书的编写、趣味运动会比赛场地的布置、趣味运动会比赛现场的组织、趣味运动会广播稿的发布等等,以及活动中全体教职工积极努力与配合,都是这次趣味运动会成功不可或缺的部分。
二、活动过程
此次活动共有七个项目:个人单项有麻袋蹦蹦跳、托球往返跑、踢毽子、筷子夹乒乓球、跳绳,集体项目有三人四脚.螃蟹背西瓜。在麻袋蹦蹦跳这个项目中参赛者站在蛇皮袋中用手抓住蛇皮袋跳着进行,这个游戏不仅体现了速度更体现了协调性的配合,这个项目的参赛者很多。在这些项目中在体现团队精神的要数三人四脚,和螃蟹背西瓜,有一人不配合就会前功尽弃,这个游戏大家都配合的很好,充分体现了团队精神。踢毽子、跳绳、托球往返跑、筷子夹乒乓球可谓深受大家喜爱,大家在玩这些游戏时笑声、加油声不断。当然场面更为热闹的是教职工的拔河比赛,学生们都为老师们加油鼓掌,更有部分学生还参与到老师队伍中帮着拉,虽然有些不符合规则,但全体师生很高兴愉快,是整个校园充满欢声笑语。
三、工作经验
在赛前做了充分的准备,包括活动、次序册编排、会场的布局与规划,器材的准备等.在筹备过程中大家团结一致.齐心协力,而且这次活动参赛者的热情也是这次活动举办成功的因素。
本次趣味运动会成功并让让其更出彩,还在与细节上花心思,就是活动中穿插了趣味运动会广播稿。趣味运动会广播稿是每个参赛队的拉拉队队员编写的对本队参赛选手的一些鼓励性的口号或小文章,由现场广播员播颂在这里进行的是趣味运动会比赛项目的延伸,各个代表队为了在本队的宣传上战胜对手,多出了稿,出了好稿。广播稿为参赛选手取得好成绩营造了良好的氛围,同时更好地增强了参赛者的团队荣誉感,在活跃了活动现场气氛,也提高了各参赛队的精神面貌和学生们的写作能力。
四、活动不足
编排上缺少细节严密,某些裁判员工作经验不丰富,还有待学习与提高。
五、活动意义
这次活动不仅丰富了学生的课余生活更增进的大家的友谊。我们确信,只要我们社团能够继续努力,能够谦虚改进,怀着这份热忱精神走下去,以后的活动和工作肯定会越办越好。
冰雪运动的心得体会篇3
清晨大早我就起来了,往窗外望去,天空白茫茫的,万里无云。只见房屋上堆起了皑皑白雪,树上有一层薄薄的雾松,我想为什么会有雪呢?妈妈走过来说:“因为昨天下了一场大雪所以才会有雪啊。”我听了恍然大悟,马上让妈妈带我和哥哥到院子里去玩。
我和哥哥来到院子里,扫视了一下,“哇”树叶上、地上、房子上都积了好多雪花,好像在冰雪的世界里。
我们还看见了车子上都积了许多的雪我把雪放在手上,“哇”好冰啊,雪摸起来软软的,像棉花一样。太阳出来了,雪花慢慢的'、慢慢的融化了,变成了一滴小水珠掩映在小草上,小草上一个露珠“吧嗒”一声掉在了地上,这一颗露珠就消失在世界上了。
我和哥哥来到了屋顶,屋顶上的积雪还没有融化,我找来一根木棍,在屋面上画了一个“猪头”,哪个“猪头”就是哥哥。我哈哈大笑起来,哥哥也跟着笑了。
我们找到了一个水池,那个水池很小,已经结了一层薄薄的冰,把小水池都冻住了。我拿着棍子往冰面上一打,冰裂开了。我把冰块拿出来,像玻璃一样。我和哥哥在木桶里和盒子里都看到了冰。
已经是中午了,太阳把冰变成了水,院子里的雪都融化了。这一场大雪就这样慢慢的结束了,冰雪的世界就这样渐渐的消失了。
冰雪运动的心得体会篇4
早就听说海皇星极地冰雪世界很好玩,今天,我们满怀希望地去了。
很快我们就来到了海皇星,穿上羽绒服进入了极地冰雪世界。一进去,我们就觉得很冷,连吐出来的气也是白气,怪不得叫极地冰雪世界。刚进去,我们就看见了一座冰屋,整座冰屋都是用冰砖砌成的,晶莹剔透,美丽极了。屋里有冰雕北极熊、企鹅、河马、狮子、长颈鹿、斑马,还有两只顽皮的猴子,它俩还咧着嘴在笑呢。
我们走出冰屋,看见了一个长方形的滑冰场,滑冰场上整齐地停着冰上自行车,滑冰场边还站着两只像人一样高的冰雕鹦鹉,它俩张开着翅膀,像是在迎接我们去骑自行车似的。我们飞快地跑过去骑自行车。我跨上的自行车很特别,它是椅子形的,椅子上放了两根铁棒,我拿起铁棒向后一蹬,椅子滑出去好远。啊!太好玩了!
从滑冰场出来,就是冰车滑道。我们轮流坐冰车,冰车呼啸着滑下去,两边的景物一闪而过,太炫目了!我们玩了一遍又一遍,好过瘾啊!
我们还看了埃菲尔铁塔、酒吧台、绿巨人、黄豆豆、钢铁侠等冰雕,还滑了长长的`冰滑梯。
今天看到的冰雕种类真多啊!冰上的游乐项目真好玩啊!
我们玩得好爽啊,痛痛快快地回家了。
冰雪运动的心得体会篇5
新华社西安1月10日电 由中国银行主办、国家体育总局冬季运动管理中心指导的“欢乐冰雪 燃动中国-2021年中国银行全国青少年冰雪冬令营”首站10日在陕西省铜川市照金镇开营。
作为北京2024年冬奥会和冬残奥会官方银行合作伙伴,中国银行积极响应“带动三亿人参与冰雪运动”号召,与国家体育总局冬季运动管理中心深度合作,举办全国青少年冰雪冬令营系列活动。首站铜川照金雪上冬令营立足公益,特邀来自中国银行定点帮扶的陕西咸阳“北四县”之一的旬邑县的50位高中生来到照金国际滑雪场参与冰雪运动体验。
中国银行个人数字金融部助理总经理徐海波说:“助力冬奥,推广冰雪,带动三亿人参与冰雪运动,是中行作为‘双奥银行’的郑重承诺。冬令营将陆续在全国各地举办,为广大青少年提供体验冰雪、走近冬奥的平台和机会,种下欢乐冰雪的种子,期待冰雪强国的果实。”
冰雪运动推广大使、前短道速滑世界冠军李佳军和中国首位滑雪世界冠军郭丹丹现场分享了他们多年从事冰雪竞技运动的心得体会,勉励青少年们积极参与冰雪运动、培养体育精神,快乐学习、健康成长。郭丹丹还走上雪道,对营员的热身和训练进行了专业指导和示范。
开营仪式后,50位营员开始了滑雪初体验。活动持续到当天傍晚,户外的寒冷丝毫不影响他们的热情,现场欢声笑语不绝于耳。
2021年全国青少年冰雪冬令营是中国银行作为第七届全国大众冰雪季合作推广机构打造的青少年冰雪运动推广活动,预计将在全国范围内举办约40站,覆盖超过2000名热爱冰雪运动的青少年,以实际行动持续推广北京冬奥和中国冰雪。(完)
冰雪运动的心得体会篇6
很多人在赛场上都会关注英姿飒爽的运动员,却很少关注那些平凡的普通人。而那些平凡的普通人,在奥运会的顺利举办中发挥着不可替代的作用。
在冬奥会的赛场上,许多志愿者在零下十多度的寒冷环境中测试奥运服装,尽心尽力的为运动员和观众服务。一些冬奥会的运动员也是出身平凡的人,他们出现在冬奥会的`赛场上,付出了常人难以想象的努力。他们用平凡人的勇气出现在赛场上,以运动员的身份为国争光,他们就是赛场上的英雄。他们用实际行动证明,平凡人也可以做出不平凡的事。
除此之外,还有很多无法参加运动会的人在默默的关注着运动会的情况。
有这么一位放羊娃,名叫韩同元。在新中国举办的首次滑雪运动会上,18岁的韩同元夺得男子20公里越野滑雪比赛的冠军。而他滑雪的最初目的,竟然是为了放羊。当时,家住吉林市北山脚下的他,在冬天放羊,羊群在跑的过程中,他追不上,圈不住,于是就自己动手制作了简易的滑雪板。每天经过十几公里的追羊撵羊,这位普通的“放羊娃”最终成了体育健将。在同同伴们的滑雪比赛中,他都取得了不错的成绩。痴迷于滑雪运动的他,不仅在冬天训练刻苦,在夏天也常常挥汗如雨。只可惜上天给了他生命中一个遗憾,韩同元未能走向国际赛场。他自己也表示,如果能进入国际赛场,极有可能拿到名次。伴随着2024年北京冬奥会的脚步越来越近,韩同元觉得,自己这一生能赶上冬奥会,已经十分幸运了。同时,他也希望我们的运动健儿们可以取得好成绩,给中国争点光、争点气。
冰雪运动的心得体会篇7
“滑雪是我生活中不可或缺的一部分,从高处向下滑行,听着风从耳边呼啸而过,我非常着迷于滑雪运动带来的速度与激情。当我每次突破极限、突破自我时,就更加有信心迎接新的挑战。”
来自奥地利的伯恩哈德是一名职业滑雪教练。在2岁时,他就开始了滑雪生涯。“滑雪在奥地利是一项国民运动,很多小孩子在幼儿园的时候就学会了滑雪。每到冬天,奥地利人都会和家人一起去滑雪。在大自然中呼吸新鲜空气,享受冰雪带来的乐趣,是冬天最美好的回忆。”伯恩哈德表示,他非常盼望每年雪季的到来。“小学毕业后我就加入了一所体校,接受系统的滑雪训练。在雪季,我们早上会在山上训练,下午会学习文化课。其间,我参加了三次奥地利全国锦标赛。”
大学毕业后,伯恩哈德进入奥地利军队服役,正是这段军旅生涯,点燃了他对“野雪比赛”的兴趣。所谓“野雪比赛”,就是在纯天然的高山野雪环境中进行的自由滑雪。不同于冬奥赛事中的自由式滑雪项目的机压雪道,野雪没有规定的赛道,只有起点和终点。选手需要绕开各种树木、岩石等障碍物,从悬崖上飞跃而下几十米,并在高山野雪间发挥创意,自由选择滑行路线。伯恩哈德在日本举办的国际自由竞赛中意外受伤,不服输的他选择在接受康复训练后,在第二年重返赛场。在哪里摔倒,就在哪里爬起来。在第二年,他终于在世界野雪巡回赛上取得了第二名的成绩。
伯恩哈德对滑雪的热爱及专业的技术引起了中国一家滑雪俱乐部的注意,并邀请他来到中国,向更多的滑雪爱好者传授他的心得。“滑雪在中国非常受欢迎,这是在我意料之外的。”伯恩哈德坦言,“和第一次来到中国的时候相比,中国建造了很多冰雪运动场所。起初,我认为滑雪只在北方受到欢迎,但在中国南方,也建立了很多室内滑雪场所。我希望有更多的人参与冰雪运动,感受其中的乐趣。”
谈起在中国的执教生涯,伯恩哈德打开了话匣子,“作为运动员,我的快乐是站在领奖台上。而作为一名教练,我的快乐是看到学生的进步”。从最初在雪上蹒跚学步,到飞驰在雪道上,伯恩哈德见证了学生滑雪技术的提高,“中国学生的英文水平非常高,用英文交流是完全没有障碍的。很多学生会去尝试不同的滑雪方式,滑雪就是要在尝试中找到适合自己的方式。”
伯恩哈德提醒,初学者应在进入雪场前穿戴保暖的衣物,并选择适合自己的雪板。“通常来说,双板比单板更加容易掌握平衡,滑雪爱好者要根据自己的情况,做出合理选择。”伯恩哈德说,“同时,选择适合自身能力的雪道,也是至关重要的。初级雪道的坡度更为平缓,给初学者提供一个安全练习稳定滑行的场所。在滑雪后,滑雪者可以适当进行拉伸,以免肌肉感到酸痛。”
谈起北京冬奥会上精彩的滑雪赛事,伯恩哈德表示:“在这次冬奥会中,两位中国00后小将都夺得了金牌,真的是应了那句‘自古英雄出少年’。对于运动员来说,四年一届的冬奥会是展现自我的绝佳机会,也祝贺每位参赛的运动员取得的成绩。”伯恩哈德说:“各国运动员克服了疫情带来的重重困难,积极为训练备战,相聚在了北京冬奥会上。运动员们通过与高手之间的‘切磋’来精进自己的技术,挑战极限,突破自我。”
栏目主编:顾万全 张武 文字编辑:董思韵
来源:作者:光明网
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