对于不同年级的学生，教案的内容和难度应有所调整，以适应他们的认知水平，每次教案的修改都是对我们教学能力的提升，帮助我们更好地应对挑战，以下是找工作范文网小编精心为您推荐的体育中班教案优秀7篇，供大家参考。
体育中班教案篇1
设计意图：
在幼儿园3——6岁指南中健康领域动作发展第二条目标中：具有一定的力量和耐力。建议我们教师要开展丰富多样又适合幼儿年龄特点的各种身体活动。在日常生活中，不免看到许多孩子缺乏耐力和意志力，对于难度较大的活动不敢挑战或者逃避参与。有的幼儿由于动作发展不够协调，导致了自卑心理，对体育活动失去兴趣。也有的幼儿缺乏团队意识，比较自我，导致团队凝聚力差。所以针对大班的幼儿活泼好动，喜欢户外活动的特点，设计了“蜈蚣竞走”的游戏活动。活动主要是锻炼幼儿的脚步力量和腰部肌肉的力量以及较强的耐力及团队合作能力。
活动目标：
1.练习集体下蹲协调走，要求初步掌握动作要领。
2.锻炼脚步力量和腰部肌肉的力量以及耐力素质。
3.具有合作意识和合作能力，在有趣的竞赛中发挥团结协作的能力，并从游戏活动中获得成功的快乐。
活动准备：
1、《兔子舞》、音乐。
2、小红旗2面，小椅子8张 ，呼啦圈每人一个，蜈蚣头饰2个。
重点难点:
重点：幼儿学会集体下蹲协调走。
难点: 全组幼儿动作协调一致，不脱节。
活动过程
一、入场热身
.播放音乐《健康歌》，幼儿跟随老师连着跳兔子舞，要求兔子舞队伍不能够断开。
二、模仿蜈蚣，学习竞走
1.教师带领幼儿走进活动场地后，教师出示蜈蚣头饰。
师幼谈话：今天老师给大家带来了一个新朋友，你们看他是谁呀？
.教师：对它就是蜈蚣，因为蜈蚣的脚太多了，所以走路时必须一边的脚一起走才行，谁知道蜈蚣是怎么走路的呢？现在让我们先练习一下蜈蚣走路吧，你可以自己找同伴自由组合练习，两人一组，三人一组或者四人一组都可以。
2. 讨论发现问题
教师：刚才在学习蜈蚣的过程中，我发现有的蜈蚣很难往前进，没走两步身体就段掉了，那要怎样才能走的快，而且不能蜈蚣的身体又不会断掉呢？
小结：同组的成员大家要集中注意力，一起约定喊口号同时出脚。例如：喊一的.时候出左脚，喊二的时候出右脚。并且手要拉紧前面小朋友的衣服，不能松开。
3.幼儿分组练习
教师发出口令后，各组幼儿齐喊“一，二，一，二”，调节全组幼儿统一协调的走，喊“一”时，出左脚。喊“二”时，出右脚。如果出现断节，走在前面的幼儿须退回与后面的幼儿接上，才能继续走。
4．集体练习
教师当蜈蚣头，幼儿组成一条蜈蚣练习竞走。
三、蜈蚣竞走游戏
教师：刚才我们已经学会了蜈蚣竞走了，现在我们要变成两条蜈蚣进行竞走比赛。
由简到难幼儿分组比赛：《蜈蚣竞走》。
玩法一：
拉圈式蜈蚣竞走：把幼儿分成两组，各组一路纵队，幼儿将呼啦圈套进身体蹲下，然后拉住前面幼儿套在身上的呼啦圈游戏必须由最后一名幼儿做到终点，拿起红旗者为胜。
教师：现在我们进行第一次蜈蚣竞走大比拼。要借助一样道具——呼啦圈。每位小朋友都将呼啦圈套在身上然后下蹲，后面一位小朋友拉着前面小朋友的呼啦圈。听到老师的指令后，蜈蚣们一起喊口号“一二，一二，开始比赛，最先到达终点，拿到小旗子的队伍获胜。中途如果蜈蚣断开了，必须接上才能走。
玩法二：
抱腰式蜈蚣竞走：把幼儿分成两组，各组一路纵队，幼儿蹲下，一个一个拉着前面幼儿的腰部，然后：“一二一二” ，先到终点拿到小红旗者为胜。
教师：接下来我们要增加一点难度，拿掉蜈蚣身上的呼啦圈，换成后面的小朋友抱着前面小朋友的腰进行蜈蚣竞走，其他的游戏规则不变。
玩法三：
在抱腰式蜈蚣竞走的基础上，加上小椅子做树林，幼儿穿过树林，先到终点拿到小红旗者为胜。
教师：刚才两次比赛都难不倒你们，接下来我们挑战更大的难度。蜈蚣们要挑战的是穿越树林。你们前方的四把椅子当做是小树，蜈蚣们要绕着树走s形线路到达终点，其他的游戏规则依旧不变。最终拿到小旗子的蜈蚣队伍获胜。
四、游戏结束
教师：今天的游戏当中，宝贝们的表现真不错，你们不仅不怕辛苦完成了每次的任务，而且大家合作时候都能够相互协助，听从指令，最终获得了胜利。为你们的成功鼓鼓掌吧！
1.幼儿跟着老师听音乐一起做放松动作。
2.整理器械回教室。
体育中班教案篇2
游戏目标
1、能手脚着地向前爬，动作较灵活、协调。
2、能遵守游戏规则。
3、喜欢参加体育游戏，能保持愉快的情绪。
游戏准备
1、在宽敞、平坦的场地上画出起始线和大圆圈（螃蟹笼）。
2、呼啦圈若干。
游戏玩法
1、幼儿扮演小螃蟹，教师扮演抓螃蟹的小姑娘，在幼儿中站好。
2、扮演小螃蟹的幼儿手脚着地爬出沙滩（起始线），回到“大海”，小姑娘只能抓正在爬行的螃蟹，如果小螃蟹保持不动则不能抓。
3、被抓住的`螃蟹要站在“螃蟹笼子”的圈里等待同伴的救援。
4、救援方法：被困在笼子里的螃蟹向周围的同伴说出求救语言，旁边的螃蟹才能拉出圈内的同伴，如果同伴没有表达号则不能救援。
5、游戏可进行3—4次。
分散游戏
拍球。每位幼儿拿一个球，练习连续拍球。
写给老师的话
1、选择的场地一定要平坦。画场地时，要根据幼儿人数画沙滩界限和螃蟹笼，避免人多拥挤。
2、引导幼儿模仿螃蟹爬，膝盖尽量不着地。
3、根据幼儿情绪和体力安排游戏间隔时间，避免幼儿劳累摔倒。
4、随时观察游戏进展和发生的问题，及时采取相应措施。
体育中班教案篇3
一、活动目标
1、锻炼幼儿跑、跳等基本动作；
2、发展幼儿的身体韧性及动作灵敏性；
3、培养幼儿坚强勇敢及竞争的意志品质。
二、活动准备：
短绳若干、羊角球4个、跨栏4个、运动场地
三、活动过程
1、活动准备
（热身）师：（组织小朋友到操场后，进行队列练习及进行相关动作练习，幼儿听口令做动作。）
所有幼儿按早操队形站好，立正、转成两路众队，原地踏步，转成早操队形，立正，向左转、向右转。
2、基本部分
（1）分组
师：今天我们要玩的游戏是分组分项目玩的，所以现在老师来分组，总的分为三组（人数均衡），每组选一名组长负责相关事情。
（2）介绍本次活动项目师：项目一是跳短绳（每人跳15个）；项目二是羊角球跳（从始点都终点跳一次）；项目三是跨栏，小朋友要跨过跨栏，不能把跨栏弄倒了。每一组在进行某个项目时，都是在组内轮流进行。
三个小组轮着进行这三个项目，首先是第一组进行第一个项目，第二组第二个，第三组第三个。之后各组去选择此时上一组已经完成的那个项目，各组的组长宣布项目开始及组织大家进行活动。
（3）项目开始
师：好了，各组去指定的'地方开始活动吧，组长要组织好各组的小朋友进行平衡活动。如果老师吹了3声哨子就代表可以开始换项目跳了。组长一定要起到提醒的作用。
3、结束部分
师：小朋友按早操队形集中，跟老师做一些放松动作（拍拍腿、揉揉肩、压压腿、扩扩胸）。（之后老师和幼儿一起收拾器材，把器材放到指定位置）。
体育中班教案篇4
目标：
1.平稳地玩滑板，发展平衡能力。
2.练习用手、脚帮忙使滑板动起来，提高动作的协调性和灵敏性。
重点：
平稳地玩滑板。
难点：
俯卧在滑板上、依靠手臂力量滑行。
准备：
滑板人手一块，粮食（沙包）许多，毛巾、箩筐，手套每人一付，背景音乐。
场地布置：
塑胶光滑场地一块，组合斜坡两块。
流程：
1、扮演角色活动身体（3分钟）
"小朋友扮演小动物，跟妈妈一起走走跑跑，做做动物模仿操。"
2、探索练习的平稳玩法（5分钟）
（1）小动物自由玩滑板，教师观察。
（2）个别幼儿示范，教师启发：在滑板上保持平衡，稳稳地玩滑板。
（3）小动物再次分散玩滑板，练习各种使滑板动起来的方法。
3、重点练习（3分钟）
俯卧滑板上，依靠手臂力量滑行。指导重点：人的重心应在滑板的中心。加强手臂力量。
4、游戏：小动物运粮（6分钟）
（1）晒粮：小动物把家中的一包粮食（沙包）放在滑板上，滑至晒场，放下，在回来运粮。
（中间休息，提醒幼儿擦汗脱衣，交流方法。）
（2）收粮食：用自己喜欢的方法收粮食。从晒场收至家中，每次一袋。
5、结束放松（4分钟）
（1）表扬小动物用滑板运粮又快又安全。
（2）叠放滑板后师生一起绕场一圈，放松身体。
体育中班教案篇5
活动目标：
1、加强幼儿的平衡能力。
2、让幼儿懂得遵守游戏规则，感受参加集体活动的乐趣。
3、能根据指令做相应的动作。
4、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。
活动准备：
小椅子若干把(同幼儿人数);录音机和音带;一块较宽敞、柔软的场地。
活动过程：
一、热身活动
1、教师带领幼儿每人拿一把小椅子进入场地，四散站立。
师：请小朋友们每人端一个凳子跟随老师一起到操场上去!
2、在音乐伴奏下，师幼一起做热身操。
师：孩子们，今天天气真好，我们放下凳子一起来运动运动吧!(放音乐)，伸伸腿，弯弯腰，抖抖脚，蹦蹦跳······
二、游戏活动
师：我们每人都有一把椅子，椅子是用来干什么的呢?
幼儿：坐的呀!
师：那除了坐，我们还可以用他来干什么呢?
杜镇瀚：还可以站。
师：小朋友们说得都不错，今天我们就要用这凳子来玩游戏!
①骑马。
师：“今天我们先一起骑马去郊游吧!这椅子就是我们的马，我们上马吧。引导幼儿将椅背朝前坐在椅子上，手持椅背向前上方秋起，模仿骑马动作”，在场地内来回行时2-3次，老师在旁边指导不会的幼儿。
师：“现在请孩子们模仿马术做各种动作，如站在椅子上跳下、站在椅子上分脚越过椅背跳下、单脚站在椅子上等等”，鼓励幼儿合作游戏。
②爬山。
师：现在我发现了一个新的玩法，请小朋友们把两个椅子背靠背放在一起，依次排成一排。引导幼儿两人一组将椅子纵向并排放置成“小由”，进行“爬山”练习，即踏上椅面——跨过椅背——踏上另一椅面——跳下。然后将所有的椅子排列起来。引导幼儿一一跨过所有的“小山”。
师：请小朋友们翻过小山后跳着经过沼泽地，回到起点排队。(提醒幼儿遵守游戏规则)
③走独木桥。
师：“我们小朋友真能干，成功的翻过了这么多小山，现在我们要过独木桥了”。引导幼儿自由组合将椅子横向并排当作独木桥，!.来源:星老.师教案网!进行“走独木桥”的练习。练习一段时间后，引导幼儿将所有椅子并排放置在一起，练习走“长独木桥”1-2次。
三、结束活动
教师带领幼儿进行放松活动。师：“我们来到了草地，让我们一起休息一下吧!(听音乐做放松运动)，下面我们把马牵回马厩吧!”(幼儿每人拿上小椅子回活动室。)
情景再现：
1.用椅子当马骑时，班上有好几个孩子都不小心往后摔倒坐到地上去了，有的只能骑几步就骑不走了;而在难度最大的“爬小山”的活动中，孩子们小心翼翼的走着，几乎没有人摔倒。
2.在“爬小山”的游戏中不时听到有几个孩子说“老师，这个好难呀”，但他们仍然高高兴兴的继续玩，整个活动中都井然有序，以前推拉、打闹的情况也少了。
活动反思：
1.虽然“骑马”有的幼儿玩过，但也很考验幼儿的手脚协调性，对那些能力弱的小女孩我们要降低难度，从而鼓励幼儿参加体育活动的积极性。
2.在活动中，我把大部分时间让给幼儿活动，如给每个幼儿一张椅子，以减少等待，减少不必要的整队，从而使活动具有一定的运动密度和强度。让幼儿在进行搭建、尝试运动的活跃氛围中掌握活动的重、难点。让幼儿在自己搭建的椅子造型上练习走、骑、平衡的技能，也体现了活动的趣味性。
3.在活动中注重游戏难度的循序渐进，先让幼儿做最常见的骑马，再让有儿走单一的“椅子平衡桥”，再让幼儿跨走平衡桥。
游戏是幼儿最喜欢的活动，游戏能增强幼儿参与活动的兴趣。本次活动主要是以纲要为精神，幼儿的学习情况为主旨，运用多种教学方法来开展活动。游戏法在整个活动中较为突出。
体育中班教案篇6
活动目标
1、培养幼儿倾听的能力，学习童话中对话式的语言。
2、理解童话中一一对应的配对关系，能根据童话中的语言形式进行初步的仿编。
3、初步体会小鸟热爱自由、热爱大自然的情感受，感受朋友间友爱互助的快乐。
教学重点、难点
重点：
1、仿编童话中对话式的语言。
2、体会小鸟热爱自由、热爱大自然的情感，感受朋友间友爱互助的快乐。
难点：
1、了解物体与物体之间的配对关系。
2、体会小鸟热爱自由、热爱大自然的情感，感受朋友间友爱互助的快乐。
活动准备
1、童话内容形象图片一套。蓝天、白云、大森林、绿草地风景图一张。
2、衣服、裤子；铅笔、橡皮；碗、筷等可以配成对的形象图片若干，其中相对应的一半贴在大打操作卡表格内。
3、配乐录音童话《好朋友》及歌曲《找朋友》cd。
4、经验准备：幼儿能掌握一些物体之间的配对关系。
活动过程
一、开始部分：
1、今天许多老师来我们班做客了，我们向老师们打个招呼吧，说声"老师好！"
2、今天还有许多小客人来我们班做客了，这些调皮的小客人要和我们玩一个捉迷藏的游戏，它们要请小朋友闭好眼睛，老师数一、二、三，这些小客人就出来了。大家快把眼睛蒙起来。
（教师出示童话配套形象图片。）
二、基本部分
（一）图片配对
1、"请小朋友睁开眼睛，说说哪些客人来了？"（幼儿集体回答）
2、"这些小客人告诉老师说它们想找一个好朋友，你们愿意帮助它们么？"（集体回答）
3、"老师有一个要求，在找朋友的时候，要说一句好听的话，谁和谁是一对好朋友。快快开动你们的小脑筋，找到了举手告诉我谁和谁是一对好朋友。"
（二）欣赏童话，理解内容
1、"小朋友真能干，这么快就为它们找到好朋友了，现在让我们一起来听听它们自己是怎么说的。"
（幼儿欣赏配乐录音童话一遍。）
2、"我们给小客人找对朋友了么？"
3、哪些小客人找对朋友了？
为什么茶壶和水杯是一对好朋友？
为什么桌子和椅子是一对好朋友？
为什么钥匙和锁是一对好朋友？
为什么雨伞和雨鞋是一对好朋友？
4、谁和谁不是一对朋友？
小鸟为什么不喜欢和鸟笼做朋友？
听鸟笼与小鸟的对话录音片段后请小朋友讨论：小鸟为什么说我们的朋友是蓝天、白云、大森林、绿草地，还有爱鸟的孩子？
（出示画有蓝天白云森林草地的风景图片一幅）
教师小结幼儿的发言：原来小鸟喜欢自由、喜欢大自然。它是人类的朋友，小朋友要爱护它……
请小朋友想想怎么样去爱护小鸟？
（三）学习童话中的语言，尝试分组讲述。
1、再一次欣赏童话故事录音，请小朋友轻轻跟读。
2、集体讲述童话一遍，引导幼儿有表情地讲述。
（1）"好朋友之间说话时心情是怎么样的？讲话的声音会怎么样？"
（2）"现在我们一起来讲述一遍这个童话故事，请小朋友用好听的'声音把它们说的话讲出来。"引导幼儿运用表情有感情地讲出对话部分。
3、分角色讲述。
"现在我把小朋友分成两组，左边的小朋友来扮演茶壶、桌子、钥匙、雨伞、鸟笼，右边的小朋友扮演水杯、椅子、锁、雨鞋、小鸟，一起来讲一遍这个童话故事。"（幼儿分组讲述故事一遍。）
（四）出示另一组图片，幼儿操作配对，仿编童话。
1、"我们给小客人找对了好朋友，它们真开心，还请来了更多的小客人，让我们用热烈的掌声欢迎它们好吗？"
（教师出示第二组图片）
2、这些小客人也有自己的好朋友，我们把它们找出来，配成一对，插入这个长方形里。然后说一句好听的话——谁对谁说："我们是一对好朋友。"谁说"对。"完成后把大卡片送回来。
教师举例示范一次。重点提醒幼儿配对完成后要说一句好听的话——谁对谁说："我们是一对好朋友。"谁说"对。"
（幼儿操作配对，教师个别提问、指导。）
3、幼儿轮流仿编。"请小朋友说说自已刚才为谁找到了朋友，用童话中的话编出来。"
三、结束部分
1、这些小客人都有了自己的好朋友，它们非常感谢小朋友们！在我们的日常生活中，还有许多可以配成对的好朋友，我们可以把它们找出来编到这个童话中去。明天来念给老师听好么？
2、你有自己好朋友么？现在我们去做一个《找朋友》的游戏，给自己找个好朋友，好么？随着《找朋友》的音乐，幼儿做音乐游戏，互相拉手结束活动。
体育中班教案篇7
活动目标：
1、学习双脚并拢朝一定方向跳，发展腿部的力量。
2、能遵守游戏规则，培养良好的规则意识。
活动准备：
蟋蟀头饰，指定一地方为“家”。
活动过程
一、准备活动。
1、今天天气真不错，小蟋蟀们，让我们一起来玩一玩吧！带领幼儿进行队形队列练习，由大圆走成小圆等。
二、基本活动。
1、真舒服呀，以后妈妈要经常带你们去锻炼身体。咱们蟋蟀可是昆虫里的跳跃能手哦！小蟋蟀们，你们长大了，现在你们也来学一学、练一练跳跃吧。
2、幼儿自由练习。并请个别幼儿示范自己的跳跃方法。
3、强调双脚并拢跳的规范动作。咱们蟋蟀跳的时候是向前跳的。我们只有跳得远远的，连续跳得快快的，这样才能当最棒的蟋蟀哦！小蟋蟀们，现在就跟着妈妈一起来跳吧。
4、讲解动作要领：双脚并拢，脚稍弓，脚后跟抬起，脚掌用力蹬地，然后向前连续跳，注意脚落地时要轻。
5、幼儿跟着老师练习正确的连续跳。
三、游戏：蟋蟀找家。
1、讲解游戏规则，开展游戏：你们真能干，今天全都学会了连续跳，能够朝一定的方向跳得远远的、快快的。现在妈妈分房子啦，房子在场地的各个方向，当我发出口令说“出发”的时候，你们就找准一个“家”，然后用刚才所学到的方法跳过去，好吗？
2、反复游戏数次。纠正幼儿不规范动作四、放松活动。
1、蟋蟀们今天真能干，表现得都很棒，大家现在一定都累了吧，来，都到妈妈这儿，我们来抖抖大腿，拍拍臂，放松一下。
教学反思：
中班孩子的肢体发展，高于小班，又低于大班。比小班的孩子会玩但没有大班孩子那种肢体发展协调能力，所以对于中班的幼儿来说规则游戏是一种的教育手段。寓教于乐，寓教于游戏之中，通过情景游戏让幼儿既达到了锻炼的目的，又能快乐的游戏，所以我设计了本次活动。
本活动的重点是让幼儿掌握立定跳的动作，在进行这个环节的时候，幼儿的动作有些不到位，应该请幼儿多演示几次，教师还应着重讲解。给幼儿多次练习的机会，让幼儿熟练掌握。在朝不同方向跳和游戏“蟋蟀找家”的这两个环节中，教师同样应多提醒幼儿做好准备动作，以防幼儿肌肉拉伤。
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